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《心态的能量》读后感

2023-08-15 00:39:02 高考在线

《心态的能量》读后感

　　起初看到书名，还以为是一本心理书或者理论书籍。试读了一下，发现是一本很有趣的书。《心态的能量》中有很专业的心理学分析，告诉我们了解和改变不良心态的五种方式：通过立体式洞察，认清自己的心态真-相;360度区分，驱除干扰自己的负面心态;运用启发性发问，发现更多的可能性;发掘最佳心智模式，找到盲点和差距;全方位互动，建立圆满的人际关系。 这些方式既能帮助我们了解自身的心态，也能引导我们端正心态，进行正面思维。书中还有很多生动有趣的小故事，把一个个道理深入浅出的讲给我们听，启发我们如何做才能拥有好心态。 《奋斗》中有句台词：“既然我们来到这世界，就不能太客气了。”人生短暂，现实浮躁，每个人都渴望成功，但现实是残酷的，成功对于大多数人来讲都不是一件容易的事。而之所以有那么多艰难险阻，除了客观的现实问题，更重要的原因是心态，就像书中说的：“心态之所以很重要，不仅是因为它决定我们的内心世界，还因为它最终会影响我们的行为和做事的结果，最终决定我们人生的成败!” 要想成功，首先要摆正自己的`心态，我喜欢书里的一段话：“心态修炼所要做的事情，就是让我们牢牢地盯住自己的目标，然后为了实现目标，我们进行心态的调整，从而去做我们原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的、不习惯做的事。 当我们的信念拓宽了，我们的行为也就能够有所突破。当我们的行为有所突破，我们的人生成果也就会有所突破。” 心态的力量主要体现在：凝聚梦想、凝聚价值观、凝聚痛苦。乐观的心态让我们发挥自己的能量，揭开困难的面纱，获得成功的机会。人活得是一种精神，每个人都希望获得幸福。然而幸福是一种感觉，每个人的标准不……

　　心态的能量的读后感，来自京东商城的网友：唤醒自己久以疲惫的心，使自己在不断到来的未可知的境遇中，不断地探索与尝试，发现并挖掘一个人潜在的能量，充分地加以利用，使自己成为具备了良好心态，并在此种成熟心态的导引下，构筑健康的良好的生活环境，这就是《心态的能量》力图告诉读者的。我读过许多这样类似于心态与命运相辅相生的书籍，甚至还期待着为获取更多的精神力量性教义而不惜泛泛地阅读大量的文本。无论是电子书，还是纸媒都是我的热爱。因为我知道书籍的种类与表现形式并不重要的，重要的是它们所蕴含的能量能够以不同的方式牵引着我的触须不断地探查，并达到最终将知识与力量获为己有的目的。这也是各种书籍合理存在的异曲同工之处吧!于是在折返于理想与现实的距离中，获取那些力量的迫切愈加坚硬而自由地生发。或许这就是这样的能够带给人力量的文本的魅力与魔力所在吧。《心态的能量》恰恰是这样一部能够带给人不断地启迪与思索的论著。它将成为尤瑟纳尔式“对你多年有益，甚至可以是你在某种程度上有所改变的那类书籍中的一本”。“心态决定命运。”我在不同的文本中都得到过这样的论述，不同的视角、不同的论据殊途同归。本书让我知悉了“ 调整内在的心智模式，用以激发正面心态的巨大能量”，更让我得悟了就——3分钟之内领会成功与失败，突破虚假的“舒适区”，转念之间开始改写一个人的人生; 10分钟就能体验激发心态能量的神奇效果……”“打开本书，开始一天的8小时工作，获得充满惊喜和愉悦的一天”。那么我就想在今天，心态的能量被充分发现会带给我们怎样的的所思所想和所得都不足为奇。其实岂止是所思所想和所得，甚至还包括生命呼与吸的所有感受和得与失的悲喜交加。人类思想与行为的种种进步，都是对于远远地高于或大于既定的自我认知的合理颠覆，以及人类潜在能量的有效利用——走上一条永恒的自我能量救赎之路，从一次阅读开始，从《心态的能量》开始。