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初中生学习习惯培养方案

2023-08-05 14:28:36 高考在线

初中生学习习惯培养方案

　　初一学习方法：初中生学习习惯培养方案

　　习惯比聪明更重要，你知道吗？习惯在每一个人的生活中无处不在，但人们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起，而却很少把习惯和成功关联在一起。但是，当你去了解许许多多的成功者成功的原因时，你会习惯几乎是成功的决定性因素。有些习惯是从小养成的，有些习惯是在后来的学习、工作中有意识地培养出来的。比如，一个人从小就养成了当天事当天毕的习惯，他成年后，在工作中就会成为一个计划性很强的人，所以培养良好的学习习惯很重要。

　　小学常常出现这样两种不同类型的学生：一是平时对待学习马马虎虎，凭自己的小聪明，学习成绩还过得去，有时还会在个别学科上“冒尖”，这种人，自己得意，同学们也羡慕他有个“聪明的脑袋”；二是平时看起来很努力，很少玩，学得很苦，学习成绩却平平，有时还会在学习上出现低潮 初中化学，这种人，自己着急，同学们看不起，说他“脑袋笨”。随着学习年段的上升，到了初中，特别是到了初二、初三、高中以后，学科增多，难度加大，这两类学生学习成绩每况愈下，“聪明的脑袋”不灵了，“脑袋笨”的则更加困难重重，自己苦恼，着急。成绩不佳与多种因素有关，其中起主导作用的是他们的学习习惯不好。事实上，大约有70％到80%的学生在学习习惯方面存在问题，具有一定的普遍性和代表性。然而，遗憾的是，问题的严重性并没有引起学生的高度重视。

　　初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期。良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益；反之，从小忽视良好习惯的培养，而让不良习惯发展形成恶习，将贻误终生。错过了最佳时期，再想改掉恶习，更是十分艰难。

　　在初中阶段，要特别注意培养主动学习、积极进取、善于动脑动手动口的习惯。要养成良好的习惯，得从以下几个方面抓起：一、预习预习是学习中最重要的一种学习习惯，几乎每一个优秀的学生都有良好的预习习惯。预习不是简单提前看一看书而已，预习能让同学们在听课的时候有目的性。预习听课的重点，可以使同学们更从容地听课，因为一部分老师要讲的内容都已经理解了，听起课来当然会轻松。此外，预习会让学生获得一种上的优势，这种优势会转化成为信心，从而超越其他学生。

　　1、预习时间课前预习所花的时间和预习程度要因人而异。学习较好的同学，只需花少量时间。因为成绩较好的同学在听课过程中很少遇到听不懂或是不明白的情况，预习的目的只是为了理清知识体系和听课的条理。所以，抓住每节课的空档时间预习是基础较好的同学应该应用的效率最高的方法。对于学习较薄弱的同学，预习应该更细致和深入一些，应在头一天进行。

　　2、预习过程通常都是在上课前一天晚上把第二天要上的课程全部预习一遍。把预习的时间排在每天的复习时间之后，因为知识是环环相扣的，把前面的基础知识掌握好是进一步学习的基础。坚持每天用一个小时左右的时间去预习第二天的学习内容，把书本内容详细看一遍，插图、插图下面的标题或解说、每页底部的注脚等最好都不要疏漏。在预习的过程中先找出自己认为是重点、难点的地方，这本身就是提高自己分析能力的过程。遇到疑难问题时，力求自己独立思考、解决疑难，对于无法弄懂的地方，就用铅笔画上记号，提醒自己在上课时注意听老师在这一点上的讲解。预习时的思考是预习过程中最重要的环节，如果预习不思考就等于没预习。预习时要把精力投入在对知识的思考上而非仅仅对书上知识的浏览、记忆，这样对知识的理解就会更加深刻。在预习的时候，把所有不太懂的地方全部找到，在上课或课下的时候，把还不太懂的地方赶紧找老师或同学询问，消灭这些学习上的障碍。

　　3、预习结果怎样才算预习好了呢？那就是预习之后，对知识的体系和知识本身有一个大体的了解，对知识的应用方法也有一个初步的感觉。特别要把难点或不懂之处用彩笔划出，以便上课时更加注意。每节内容后面的练习自己可以先做一做，做到看懂70%的新内容，会做80%的练习题。

　　4、文理科的预习侧重点不同文科：对于文科，预习的时候要注意理解，搞清楚问题的实质；例如：、历史、要通过看书本，了解文章的内容、概要和观点等实质性问题。象的要求就多一些，首先要看、读单词表，然后是看课文，在看课文时把本课生词着重标记出来，在课文中理解单词的意思。除了看之外还要听配套的朗读磁带，并朗读课文，虽然一下子不能把生词记住，但也要达到可以流利朗读这一标准。另外，要掌握文章的中心思想，并能用自己的话来复述，达到灵活应用的程度。

　　理科：理科预习要遵循以下步骤：⒈预习的内容大约比老师提前一天，这样有利于灵活掌握自己的学习进度。

　　⒉预习时重点通读课本，把自己认为重要的内容划在书上。

　　⒊不一定要把所有内容完全弄懂，不懂的地方做上记号。听课时要特别注意这些问题，如果上课还没有解决，要在课下向老师询问。

　　⒋对于知识点繁杂的章节，在纸上列一个图表，分层次地将这章的知识点列举出来，这不仅可以在听课时头脑清晰，还会降低复习时的难度，一举两得。

　　怎样才能打好初一的数学基础呢？—初中频道—中国教育在线

　　（1）细心地发掘概念和公式

　　很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在代数式的概念（用字母或数字表示的式子是代数式）中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是代数式”。二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解题联系起来。三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？

　　我们的建议是：更细心一点（观察特例），更深入一点（了解它在题目中的常见考点），更熟练一点（无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如）。

　　（2）总结相似的类型题目

　　这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动”。这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后，同学们会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄的一团糟。

　　我们的建议是：“总结归纳”是将题目越做越少的最好办法。

　　（3）收集自己的典型错误和不会的题目

　　同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。同学们做题目，有两个重要的目的：一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。另外一个就是 初中语文，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。我们之所以建议大家收集自己的典型错误和不会的题目，是因为，一旦你做了这件事，你就会发现，过去你认为自己有很多的小毛病，现在发现原来就是这一个反复在出现；过去你认为自己有很多问题都不懂，现在发现原来就这几个关键点没有解决。

　　我们的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

　　（4）就不懂的问题，积极提问、讨论

　　发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。原因可能有两个方面：一是，对该问题的重视不够，不求甚解；二是，不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。“闭门造车”只会让你的问题越来越多。知识本身是有连贯性的，前面的知识不清楚，学到后面时，会更难理解。这些问题积累到一定程度，就会造成你对该学科慢慢失去兴趣。直到无法赶上步伐。

　　讨论是一种非常好的学习方法。一个比较难的题目，经过与同学讨论，你可能就会获得很好的灵感，从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是，讨论的对象最好是与自己水平相当的同学，这样有利于大家相互学习。

　　我们的建议是：“勤学”是基础，“好问”是关键。

　　（5）注重实战（考试）经验的培养

　　考试本身就是一门学问。有些同学平时成绩很好，上课老师一提问，什么都会。课下做题也都会。可一到考试，成绩就不理想。出现这种情况，有两个主要原因：一是，考试心态不不好，容易紧张；二是，考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。做题速度慢的问题，需要同学们在平时的做题中解决。自己平时做作业可以给自己限定时间，逐步提高效率。另外，在实际考试中，也要考虑每部分的完成时间，避免出现不必要的慌乱。

　　我们的建议是：把“做作业”当成考试，把“考试”当成做作业。

　　以上，是我就初一数学经常出现的问题给出的一点建议，但要强调的是，任何方法最重要的是有效，同学们在学习中千万要避免形式化，一定要追求实效

　　为考上北大清华请从初一开始，新学期您该怎样

　　从小学到初中，对同学们来说，知识上有跨越，从算术到代数；环境上，上也有跨越。在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题准备的不好，掉下队来，同时，也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢？在这里，我们给大家提供一些在进入初中后需要注意的问题，以备借鉴。

　　1.要学会制定，有计划的学习。

　　一进入初中，同学们会惊奇的，与们事事关心，面面俱到相比，管的很松，留的不多，或者即使很多，也不检查。上也没有老师看着，随便说话，也没人管。

　　在这样宽松的学习环境下，

　　一，要自觉的学习：有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。

　　二，要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学的好的部分，学的不好的部分。自己要有计划的随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。

　　最好能够早点找一本中考考纲，了解将来的范围和难度，好对症下药，有所侧重。

　　2.思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。

　　万事开头难。相当一部分同学，进入初中后，以为考入重点中学，考入实验班，就万事大吉了。休息一段时间，然后再努力，反正中考还早着呢！这就大错特错了！中考有的是实验班的同学成绩不如普通班的。初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，不能开拓思维，超前学习，到了几何证明，二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科??和。三门课放在一起，很多初一基础不好的同学，就很难赶上了。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。

　　3.要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

　　这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做，写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：

　　一，似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。(有的看似什么都会，就是考试不会)一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。结果考试成绩总是一塌糊涂。

　　二，在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分布在各个不同的小学，班级里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

　　4 初一.千万不要以为多做题，题目并不是做的越多越好。

　　这个问题可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万要记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢？他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。

　　那到底应该怎样做题目才是好的呢？或者说，做题到底真正的目的是什么？

　　两点：一是，要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点，锻炼技巧的目的。二是，找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

　　给新初一、初三学生的几点建议

　　从今年试卷风格及难度的角度看，它延续了2006年的.命题风格，注重考查初中数学的基本概念，的数学运用能力，数学的思维方式。

　　几点建议：

　　1、根据往年辅导效果来看，如果能过充分利用，对初一、有很大的影响，希望各位考生尤其是基础比较薄弱的考生引起足够的重视。

　　2、不要报大型辅导班（主要是针对性不强），许多学生报了之后，疲惫，精神恍惚，心情不佳，假期过得很累，而收获不大，失去整个假期的轻松学习、调整状态的意义。

　　3、暑期数学的复习不应搞题海战术，应结合自身实际情况查漏补缺，多总结做题思路，多问几个为什么，多开阔初中数学的视野 中考，主要是一些新题型（可参照中考真题，初中）。

　　4、建议找个好，有针对性的辅导。一是查漏补缺，二是总结做题思路，三是开阔视野、接触中题，四是新初三数学学习的方法，五是树立学习的目标、增强学习的信心。

　　在学习的过程中欢迎同学们提出疑点，老师一定给与解答。经历中考，收获人生。

　　新初一，你需要准备？

　　一个好的开头，意味着顺利进入了一个新阶段，可以在新层次上发挥自己的潜力，也能使自己的信心倍增，有利于将自己全部精力投入新的战斗。因此，要上好初一，需要尽力做好九件事：

　　1．心中有打算，行动有目标：结合实际情况，在第一周就逐步定下自己的打算，明确目标。

　　2．定好一日生活制度，建立新的习惯。

　　3．注意发现每一个同学和老师的优点，虚心学习。

　　4．为班集体做一件好事：新组建的集体要团结奋进，需要各成员热情地做出自己的贡献。

　　5．上好第一节课：每位科任老师都会用最精炼的话，介绍学习该学科的好方法。认真听好这些要求，不但有利于今后的学习，还能给老师留下好的印象。

　　6．高质量完成作业：把每一次作业当作考试对待，独立思考，独立完成，不轻易求助别人。

　　7．认真预习和复习功课：在中学开学的第一周，要有意识地养成预习、复习功课的好习惯。

　　8．建立“备忘录&rdquo 初中地理;：初一的功课多，准备一个专用的“备忘录”，时刻提醒自己完成任务。

　　9．放学后直接回家：抓紧时间完成当天的学习任务，及时告知父母当天在学校发生的事情。

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　　新初一学生即将迎来进入中学后的第一次重要——期中测查。青大附中初一级部的潘怡芳、卢彬、牛英新和李鑫提醒同学们，要特别注意知识的迁移，多在训练能力上下功夫。

　　中小学在知识上有一定的衔接，但又存在着一定的差异，那么应该如何复习才能取得理想的考分呢？

　　首先要合理安排复习时间，制定复习计划 初中地理。另外还要注意其他一些方法。

　　学科关键要了解差异，改变复习方法，提高复习效果。小学英语往往以对话为载体，以培养学生的听说能力为主要目标，初中英语体裁形式多样，要求学生掌握听说读写四种技能，以培养学生灵活运用语言的综合能力为目标，与小学英语语言点重合的部分，也旨在由学生们都熟悉的语言现象总结出语言规律，即语法，再将其应用到更广泛的语言领域去。因而，不应满足于简单的读背式复习方法，而应该迅速将方法转变到“听说读写齐复习，总结归纳重规律”上来。

　　学科要分块复习，分步完成。可以分解为基础知识、阅读和共三大块进行复习。基础知识部分可以分解为生字（包括音、形）、解词、文学常识、修辞、文言文和现代文背诵默写等部分。阅读分为课内阅读和课外阅读。作文则着重复习。

　　基础知识要集中几天进行强化复习。然后是阅读部分，课内的重点篇目、段落，要围绕主题写法等重新温习。课外部分，应有意识的做一些记叙文的阅读题，掌握规律。作文要注重老师平时的批改、讲评。

　　方面，从平日的考试看，学生的基础知识掌握不很扎实，基本运算很差。复习时首先要把基础复习好，要认真看好概念、例题，考试做到不因基础知识基本理解而失分。另外，复习时要注意基本运算的练习。

　　有的学校对、、等学科也有考察，这些学科在小学大多不开设，同学往往不够重视，也不会复习。记忆和背诵是这些科目的主要特征，同学们主要的精力就是要放在对基础知识的记忆上，要在理解的基础上多记忆。可以利用休息时间采取提问的方式来帮助理解记忆。

　　还有两点复习时也要注意：用好笔记和试卷，做好阶段梳理。每节课至关重要的总结归纳或考点难点平日都记在笔记中，平日建立的改错本，记录了自己犯下的错误，也就是理解或运用中的漏洞，另外考过的卷子也是重要资料，同学们要认真分析，通过回看笔记本和试卷，以抓住重点难点，及时弥补学习漏洞，减少软肋。

　　回归课本，加深理解和记忆。重点知识复习过后，同学们应回到课本中，加强理解和记忆。

　　特别要指出的是，初一的难度相对比较低，大多是基础的内容，要首先把基础复习好，力争做到基础题不失分。

　　学生错题集怎样建立更有效

　　首先，错题本不是简单地将题目和答案抄录下来，更重要的是要分析出现错误的原因和预防类似错误出现的方法。这是一个自身逐渐学习和修正的过程，会让自己对这一类错题的认识逐步加深。同时，对于一些题目很长的错误，大家可以采取一些简单有效的做法，比如：由父母帮助抄录题目，但是由孩子自己重新解题并总结；或者将有关试卷复印，然后剪切下来错误的题目，粘贴在错题本上等等，从而节省孩子的宝贵时间。

　　其次，很多学习比较浮躁的同学满足于知道自己这道题错了，但是，认识往往不是很深。有时，即使让他马上重新做一遍原来的题目，可能还是拿不到满分，其关键是步骤和过程。这时，建立错题本，将错题抄录下来，并重新分步解出就显得很有检验效果了，而且很有巩固作用。

　　再次，错题本是对自身错误的系统汇总。可能很多同学会说，这些错误就让它放在卷子上不也一样吗？将来看卷子就是了 初中英语。其实，这是一个关于统计的问题，现实生活中统计的效用是相当重要的。当我们把错误汇总在一起的时候，就会很容易看出其中的规律性，尤其是当我们对错误进行了总结之后。比如：我们将数学错题本上的问题总揽一下，可能很容易就发现，一遇到数形结合的问题，自己就很容易出错，那么，我们在这部分的基础方面就需要下点功夫了！

　　最后，建议大家在错题本上完善几个功能，就象模块一样，让“错”变得非常清晰。比如：标注出“概念错误”、“思路错误”、“理解错误”、“审题马虎”等错误原因，标注出“错误知识点”：数列、函数、解析等，标注出“同类错误”：第几页第几题等等。另外，可以考虑运用出题法，针对自己的常犯错误，给自己出几道题目，考察自己对概念掌握、条件运用和知识结合的理解程度。