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计算机教学计划集锦9篇

2023-08-07 15:28:55 高考在线

计算机教学计划 篇1

　　一、课程性质和任务

　　《计算机应用基础》是由中国传媒大学出版社出版的的面向中职学生计算机学习的一本教材，21世纪是信息化的时代，计算机已广泛应用于各行各业，人们的工作和生活也越来越离不开它。要求职业院校培养具有一定计算机基础知识和操作能力的人才，使学生在信息时代掌握快速获得和处理信息的手段。为今后的学习和工作打下坚实的基础，以提高学生在将来的工作中熟练运用计算机的能力。

　　二、课程的目标和要求

　　本课程的目标是让学生学习并懂得计算机的基础知识、Windows XP操作系统、Word20xx、Excel20xx、PowerPoint20xx的使用和计算机网络及安全等方面的知识，为了巩固学生所学知识和增强实际操作能力，每章都附有习题。通过本书的学习，可以让学生具备全国计算机等级考试一级考试的能力。

　　三、教学内容与要求

　　（一）、计算机基础知识

　　1、教学内容：

　　（1）计算机的发展及应用

　　（2）计算机数据的表示形式

　　（3）数制与数制转换

　　（4）计算机系统的组成

　　（5）微型计算机系统

　　（6）多媒体技术基础知识

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）了解计算机的发展、特点、分类及应用、计算机数制与数制转换

　　（2）熟悉计算机的数据表示形式、多媒体的基本知识及多媒体计算机的重要部件

　　（3）掌握计算机系统的组成、微型计算机系统的性能指标及主要部件

　　（4）掌握计算机键盘使用，熟练掌握文字的输入

　　（二）、Windows操作系统

　　1、教学内容：

　　（1）了解Windows XP的功能和运行环境

　　（2）熟练掌握Windows XP的基本概念和操作

　　（3）能利用资源管理器对文件进行管理

　　（4）掌握Windows XP控制面板的使用

　　（5）了解Windows XP的附件功能

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）学会Windows XP的启动与退出、用户切换和注销

　　（2）学会Windows XP的基本概念和基本操作

　　（3）Windows XP的桌面系统构成和“开始”菜单的使用

　　（4）文件与文件夹的概念、复制和移动、创建和删除、重命名、查找、属性设置

　　（5）快捷方式的创建和使用

　　（6）通过控制面板设置系统环境、学会对磁盘进行文件管理

　　（三）Word20xx的使用

　　1、教学内容：

　　（1）学习Word概述、Word20xx的基本操作

　　（2）Word的基本排版技术

　　（3）Word的高级排版技术

　　（4）Word的图形功能

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）学习Word窗口界面组成、视图模式及文档的创建、打开和保存

　　（2）文本的输入、选定、删除和修改、复制和移动、查找与替换

　　（3）字符和段落格式设置、格式的复制

　　（4）纸张大小、页边距、页眉和页脚、分栏、页面等页面设置和打印

　　（5）图片的插入和编辑、自绘图形、艺术字、公式的插入

　　（6）表格的制作和编辑

　　（四）Excel 20xx的使用

　　1、教学内容：

　　（1）Excel概述、建立和编辑工作表

　　（2）公式和函数、工作表的格式化、数据管理

　　（3）图表和打印工作表

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）学会Excel工作簿的创建、保存及打开

　　（2）Excel工作表的选定、重命名、插入、删除、移动和复制

　　（3）Excel工作表内容的建立与编辑，工作表的格式化

　　（4）公式及函数的使用

　　（5）Excel工作表中数据的管理，图表的建立

　　（五）PowerPoint 20xx的使用

　　1、教学内容

　　（1）PowerPoint概述及演示文稿的设计

　　（2）播放演示文稿

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）演示文稿的创建、演示文稿内容的添加和编辑

　　（2）演示文稿的版面设计和动画设计

　　（3）演示文稿的放映

　　（六）计算机网络与安全

　　1、教学内容

　　（1）了解计算机网络的概念、结构和发展史

　　（2）了解互联网的网络协议、IP地址的分类和域名

　　（3）了解Internet的接入方式、IE的使用和电子邮件管理

　　（4）了解计算机网络信息安全和病毒的防治

　　2、学习目标和学习要求

　　（1）、计算机网络的概念、分类和组成

　　（2）互联网的基本功能、TCP/IP协议、域名、IP地址和接入方式

　　（3）IE的使用、电子邮件的管理

　　（4）计算机网络信息安全和病毒的防治

　　（七）课程考核方式

　　本课程采用理解性和操作性考核方式

　　（八）学习建议

　　1、能力的培养：通过本书的学习，要求学生具备全国计算机等级考试一级

　　考试的能力。

　　2、学生在老师的指导下，循序渐进的学习，按时完成老师布置的作业。要尽量多地参加实践活动，增强计算机动手操作能力。

　　（九）课程学时分配（75学时）

　　计算机基础知识 （20学时）

　　Windows XP操作系统 （10学时）

　　Word 20xx的使用 （10学时）

　　Excel20xx的使用 （10学时）

　　PowerPoint 20xx的使用 （10学时）

计算机教学计划 篇2

　　一、学情分析：

　　七年级的学生大部分对于信息技术在小学阶段已经有了一定程度的了解，但由于学生的学习情况不一，有些学生从没有接触过计算机，中等生多有偏科现象，学困生在学习上懒惰、怕动手动脑，再加有相当的一部分学生在信息技术课上热衷于小游戏，只要教师看不到就会分神。

　　学困生差因分析：学困生的学习目的性不明确，上课小动作多，注意力不集中，不记笔记，课后不复习。对一定要求掌握的信息技术概念及操作要领不加强巩固，对信息技术开始有些兴趣，以后兴趣越来越淡。

　　二、教 学 目标

　　1、知识目标、能力目标和情意目标。

　　知识与技能

　　要求掌握的初步知识，本学期的教学内容为了解信息技术及其应用、WindowsXP操作系统和利用Word 20xx制作文稿和电子报刊，具体知识点如下：

　　信息技术及应用：认识信息的基本特征；理解什么是信息技术，能列举信息技术的应用；知道五次信息技术革命给人类社会带来的深刻变革；知道如何正确的使用信息。

　　WindowsXP部分：熟悉WindowsXP的桌面，掌握XP窗口的基本操作；学会设置WindowsXP的桌面、外观及屏幕保护；学会使用“资源管理器”管理文件及文件夹；会使用XP的搜索功能查找文件和文件夹；会在XP系统中设置日期和时间，会卸载、删除程序和文件。

　　Word 20xx：了解电子报刊设计的基本知识；经历利用Word设计电子报刊的基本过程，熟练掌握电子文档中文字及段落的编辑及格式设置、文字定位、图文混排、版面设计、表格制作、页面修饰等方法；在合作设计、制作、展评电子报刊的过程中，体会合作的乐趣，学会交流与合作。

　　必备技能：

　　学会正确的启动和关闭计算机，掌握WindowsXP的最基本操作，会使用键盘和鼠标，会使用写字板或记事本进行中、英文的输入。

　　了解文字处理软件Word 20xx的基本功能和特点；掌握word的基本操作，并会进行基本的文本编辑，如文档的打开、新建、保存，文本的输入，设置字体、字号等。

　　情感态度与价值观：

　　让学生理解信息技术对日常生活和学习的重要作用，激发对信息技术强烈的求知欲，养成积极主动地学习和使用信息技术、参与信息活动的态度。做好学生的思想工作，调动学生的学习积极性，树立自信心。在课堂上培养学生学习兴趣和学习能力。同时使每个学生在课堂上都能掌握更多更广的微机知识，技能和技巧。感受到创新的喜悦，并能用于实践。

　　培养学生对信息技术的兴趣和意识，让学生了解和掌握信息技术基本知识和技能，了解信息技术的发展及期应用对人类日常生活和科学技术的深刻影响。通过信息技术课程使学生具有获取信息、传输信息、处理信息和应用信息的能力，教育学生正确认识和理解与信息技术相关的文化、伦理和社会等问题，负责任地使用信息技术；培养学生良好的信息素养，把信息技术作为支持终身学习和合作学习手手段，为适应信息社会的学习、工作和生活打下必要的基础。

计算机教学计划 篇3

　　一、严格要求自己：

　　老师在整个教学过程中扮演十分重要的角色，特别是在幼儿教学中更加重要。因此必须严格要求自己，不断提高自己的业务水平。严格遵守学校各项制度，多向其他教师学习，从而把整个教学计划圆满完成。

　　二、教学目的：

　　坚持德育教育溶入各项教学工作中，以培养幼儿各项能力为目标。在上学期幼儿已经能比较熟练地使用计算机，本学期将继续巩固和提高，并利用计算机学习各种知识，提高智力水平和培养幼儿学习计算机的兴趣，。

　　教学内容：

　　一、培养良好的学习习惯和行为习惯：

　　从小培养幼儿良好的学习习惯和行为习惯是幼儿教育中非常重要的内容，必须始终贯穿与整个教学活动中。这比多学一点知识要重要的多，因此必须从幼儿开始学就逐步培养他们，从一点一滴开始让他们掌握如何认真学习，小朋友之间如何交往，遇到问题如何解决等等。

　　二、计算机基础知识：

　　1、掌握正确地开关计算机的方法;2、能熟练地使用鼠标;3、掌握各种学习软件的操作方法;4、了解计算机的基本组成及作用。5、掌握画笔工具的使用，会简单的保存自己的文件。6、能在软件的帮助下找到26个英文字母的位置。

　　三、计算机辅助教学：

　　以辅助英语教学为主，包含大班自编教材下册全部单词与对话、英语歌曲、英语故事。并结合英语故事对幼儿进行德育教育。

　　四、学习智力游戏：

　　通过学习与使用智力游戏，达到培养幼儿学习兴趣，提高智力水平的目的。包含有：涂颜色、拼图、迷宫等等。

　　在开学第一个星期，以复习为主，重点对新生进行辅导。培训幼儿正确使用计算机的基本技能。等幼儿可以熟练操作计算机之后，将以幼儿探索为主，培养幼儿的学习能力。对于相同形式的教学内容，就不再讲解方法，让幼儿操作，老师和他们一起学习。当幼儿能力达到更高水平时，将进一步让幼儿自己探索一些新软件的使用方法，以培养他们自学能力和探索能力。

计算机教学计划 篇4

　　一、指导思想

　　1、根据电脑科的特点：技能性、实践性强，知识专业且深奥，计算机教学工作计划。

　　2、根据大纲要求：重点培养学生掌握电脑基础知识和一些基本技能，培养兴趣。

　　3、根据学校工作要求及电脑科课时规划：一周只有一节电脑课。

　　4、教学过程中既育人也要提高自己。

　　二、计划达到的目标和完成的任务

　　第一：在这一学期要让学生掌握开关机，会自己进入键盘练习环境。

　　第二：在这一学期要让学生掌握电脑的一些基本理论知识如：电脑的历史，发展过程，电脑的基本原理，计算机的安全知识等，教学工作计划《计算机教学工作计划》。

　　第三：发现和培养有潜力的学生。

　　第四：自己也有一定的提高。

　　三、完成计划的措施及方法步骤

　　１，根据电脑科的特点和学校的要求备好每一节课，吃透课的内容，将专业深奥的知识转化为口语化的语言，把知识讲明白。

　　２，电脑科实践性很强，在教学的过程中安排好理论讲解和上机实践合理配合，上机时间要稍多一些。这一学期上机内容重在培养兴趣和熟悉键盘。

　　３，在教学过程中要发现有特殊潜力的学生，组织兴趣小组，增加练习的时间，培养兴趣加深对电脑的了解和知识的掌握。

　　４，在教学过程中既教育学生也要注意提高自己。一方面要自学各种知识（自学本科， 继续培训，政治学习）；另一方面要参加听课，评课，向老教师请教学习。

　　５，此外还要积极参加学校组织的其他活动。

计算机教学计划 篇5

　　本学期我任教11级护理班的计算机应用基础课程教学，这是一学期的教学课程，为了更好地完成本学期的教学任务，将教学计划安排如下：

　　一、课程的性质和教学目标

　　计算机应用基础课是中等职业学校的一门基础技能操作课程。 在本学期中主要任务是掌握计算机基础知识，具有熟练的汉字输入能力，掌握Windows操作系统，重点掌握Word文字处理软件，具有一定的文字排版能力;Excel电子表格软件的应用以及PowerPoint基础入门操作和简单的网络应用。

　　一、教学目标：

　　1.培养学生的计算机基础操作能力;

　　2.能满足基本打字要求;

　　3.了解计算机计算机基础理论知识，初识计算机基础应用技术;

　　二、教学方法

　　1、讲授、演示、实践;2、教学与实践同步，即时反馈课堂信息;3、加强技能操作训练;4、每节做小结，每结束一章要做总结并布置上机综合实训操作练习。

　　三、教学安排及教学考核方法：

　　本学期教学计划安排15周，约计授课90学时。其中课堂讲授40学时，实践50学时。 期末以上机实践操作为主要技能考察，占该课程的70%，平时作业和上机操作占该课程的30%。学生期末总成绩=期末成绩+平时成绩。

　　四、教学内容和要求

　　第一章 计算机基础知识

　　教学内容：

　　1、计算机的发展和系统组成

　　2、汉字输入法

　　3、数制和字符编码

　　4、多媒体初步技术

　　5、计算机病毒及其防治

　　教学要求：

　　1.了解计算机的发展、应用和特点。

　　2.掌握数制及其转换，掌握计算机的数据单位，了解计算机的编码。

　　3.掌握计算机的系统组成，了解计算机硬件系统的作用，了解计算机软件系统的.作用。

　　4.了解多媒体的基本概念、多媒体计算机的组成、多媒体技术的应用。

　　5.了解计算机病毒的主要特点、分类、防治，了解杀毒的常用软件。

　　第二章 Windows XP操作系统

　　教学内容：

　　1、认识操作系统

　　2、Windows窗口组成及基本操作

　　3、文件管理

　　4、文件与文件夹基本操作

　　5、Windows控制面板

　　6、Windows程序和附件

　　教学要求：

　　1、掌握Windows基本操作;

　　2、熟练掌握文件和文件夹的复制、移动、查找和重命名等操作;

　　3、了解计算器、记事本、画图和多媒体应用程序

　　4、 掌握Windows系统中的屏幕显示设置、日期和时间的设置、打印机的设置

　　第三章 Word文字处理

　　教学内容：

　　Word认识窗口界面

　　设置Word文档基本格式及编辑长文档

　　Word表格处理

　　4、美化文档及图形处理

　　教学要求：

　　1、了解 Word基础知识;

　　2、熟练掌握 Word 文档基本操作、编辑、格式化。

　　3、能熟练地应用 Word的表格功能进行表格的创建、编辑、调整、修饰、计算和排版。

　　4、能熟练地应用 Word图形功能，进行图形的插入和绘制，能熟练地插入艺术字。

　　5、能掌握 Word其它功能，如插入艺术字、页面设置、打印文档、使用公式编辑器

　　第四章 Excel电子表格

　　教学内容：

　　Excel的基本操作

　　编辑数据

　　格式化数据

　　格式化表格

　　数据计算

　　数据处理

　　创建数据图表

　　教学要求：

　　1、熟练掌握 Excel的基本操作。

　　2、学会建立与管理工作簿和工作表的方法。

　　3、能对工作表进行简单编辑、格式化。

　　4、能用Excel的公式与函数进行常用的运算。

　　5、了解数据库管理方法。

　　6、学会创建和编辑表格。

　　第五章 PowerPoint演示文稿

　　教学内容：

　　PowerPoint概述

　　输入文本和插入对象

　　美化幻灯片

　　放映幻灯片

　　教学要求：

　　学会使用幻灯片插入文本和图片

　　学会美化幻灯片

　　学会放映幻灯片

　　制作简单的课件文稿

计算机教学计划 篇6

　　一 学生情况分析

　　经过上一学期的教学，我发现在小学里学习信息技术课程的学生占90%以上，因此，学生对基本的计算机操作有一定的基础。但学生对于为什么这么操作、什么情况下应该用这种操作、还有没有别的操作方法这些需要思考的内容比较生疏。因此，在上学期的教学中，我非常注重学生在这些方面的培养，一个专业术语、一个基本操作，我都要求学生达到规范。

　　一个学期下来，学生的面貌有了很大的改观，原来认为信息技术就是打电脑的观念改变了，什么事情都能问个为什么了，操作之前都能好好思考一番了。

　　这一学期面临的任务就是5月份参加无锡市的信息技术会考，这次考试有一个比较有难度的方面，就是时间比较紧张，就40分钟，这就要求学生对于相当熟练，而本学期开学晚，时间上肯能不够，因此，在平时的教学中就要新课和复习一起，以便能顺利通过此次考试。

　　当然考试不是最终的目的，因此，在教学过程中也不能搞应试教学，还得踏踏实实，和上学期一样，一个一个知识点的教学，让学生掌握真正的信息技术知识

　　二 教材分析

　　本学期我们是教学信息技术教材中的学期的是进行1、6、7模块以及电子邮件的使用，内容包括：用好多媒体计算机，多媒体信息的获取与加工，制作多媒体演示作品。其中“制作多媒体演示作品”的内容占本教材的50%，可见制作多媒体是这学期学习的重点，又是难点。

　　知识点：计算机的基本硬件组成与特性，管理计算机的系统资源，安装与卸载软件，获取图像、声音、视频等多媒体信息、用powerpoint软件制作多媒体作品重难点：用powerpoint软件制作多媒体作品。

　　三 本学期教学的指导思想

　　根据学校工作计划和中学信息技术《课程指导意见》以及学生的具体情况，明确信息技术课程的任务：培养学生对信息技术的兴趣和意识，让学生了解或掌握信息技术基本知识和技能，使学生具有获取信息、传输信息、处理信息和应用信息技术手段的能力，形成良好的信息技术素养，为他们适应信息社会的学习、工作和生活打下必要的基础。

　　四 本学期教学的目标

　　1、了解信息技术的应用环境和信息的一些表现形式。

　　2、培养学生对计算机的感性认识，了解信息技术在日常生活中的应用，培养学生学习、使用计算机的兴趣和意识。

　　3、初步学会用计算机处理文字、图形的技能，能熟练掌握其中的一些主要功能。

　　4、养成良好的计算机使用习惯。

　　5、通过学习，使学生了解并掌握一些学习方法和技巧，培养学生的学习积极性和自觉性，鼓励学生之间相互交流，进行某些创新设计。

　　6、利用powerpoint做一个多媒体成品出来。

　　五、教学措施

　　本期主要采取课堂教师授课方式、学生自学方式和动手操作三种方式进入学习，适当进行一些小竞赛及课堂评价的方式进行教学。其中学生自学和动手是最主要的。

　　[具体活动]：

　　1、3月份学生电脑作品制作竞赛

　　2、5月信息技术会考

　　3、6月份ppt作品的完成

计算机教学计划 篇7

　　计算机教学是一项面向未来的教育，在小学阶段进行计算机教育不仅是为了适应教育面向现代化、面向世界、面向未来的需要，也是为了提高劳动者的科学文化素质和科学意识，适应二十一世纪建设的需要。为使小学生更好地学习计算机知识，而且学有所用，特制定本学期计算机教学计划：

　　一、教材分析：

　　山东出版社的《小学信息技术》本学期学习第三册，共两个单元：第一单元：汉字输入;第二单元：网上冲浪。教材结构和谐紧凑，内容深入浅出，形式活泼美观，生动有趣，适合小学生的知识特点和认识水平，便于小学生更加容易地掌握教材内容。

　　二、学生分析：

　　四年级学生对计算机的部分基础知识已有所了解，键盘输入也有一定的基础，对Windows界面也有所了解，只是操作计算机的速度不太快，本学期要在教学中不断强化技能训练，提高学生操作水平和键盘输入水平。

　　三、教学目标：

　　1、使学生熟练掌握使用拼音输入汉字、词组、标点符号及句子的方法;加深对汉语拼音的理解，能够利用拼音输入法进行组词、扩词，丰富词汇量，提高语言表达能力及写作能力。

　　2、激发学生学习信息技术的兴趣;了解获取信息的方法及学会在网上浏览、查找信息以及下载保存信息;培养学生遴选、整理信息的能力，培养学生在网络环境下的自主性学习及探究性学习的能力，在学习过程中培养学生互相学习、相互帮助、交流合作的习惯作。

　　3、对学生进行未成年人思想道德建设，教会学生认识不良网站的危害性，杜绝进入不良网站，禁止出入网吧+，多浏览一些健康积极向上的儿童网站。学会辨别网上的不良信息。增强学生的自我保护意识和辨别是非的能力。

　　四、教学措施：

　　以建构主义理论为指导，使用辅助教学软件创设情境，以电脑为意义建构的工具，采用“任务驱动”“学科整合”及探索式教学法，通过动手实践、合作探索等环节，激发兴趣，增长知识，培养技能。教学过程中，教师灵活运用任务驱动、讲练结合等方式提高教学效率。

　　1、运用任务驱动的教学方法进行教学。

　　2、教学时采用演示与讲解，向学生介绍本册教材的计算机知识。

　　3、传授知识时突出一个“新”字、落实一个“趣”字、突出一个“活”字、落实一个“学”字(为学生服务);教学过程突出一个“难”字(找准知能点、难点及关键);巩固知能突出一个“实”字(双基训练应落到实处)、落实一个“促”字(促进学生学以致用、创新实践)。

　　4、加强教师业务知识和上机能力的培训。

　　五、教学进度：

　　每周一节计算机课，根据课程要求，进行按部就班的教学。

　　本学期将继续激发学生学习计算机的兴趣外，着重继续巩固和加深对word的学习，让学生能尽量熟悉和使用word，提高学生对计算机的应用能力，努力让每个学生都能学到知识，提高计算机的应用能力，为下阶段的计算机学习打下较扎实的基础。

计算机教学计划 篇8

　　课程性质与任务

　　本课程是“计算机网络技术”专业一门重要的专业基础课程，计算机网络教学计划。包含数据通信和计算机网络两部分的内容。通过本课程的学习，使学生在掌握数据通信基本原理的基础上，能够了解计算机网络的产生和发展，掌握计算机网络的工作原理、协议和体系结构，并对TCP/IP体系结构有较深的理解，并能组建局域网，配置服务器，从而为今后从事计算机网络的应用、设计与开发打下坚实的基础。

　　课程培养目标

　　使学生理解计算机网络基本概念和原理，掌握网络协议，能组建简单的局域网，会在windows 20xx上配置简单的服务器，为后续课程奠定基础。

　　课程教学内容

　　主要知识点：网络组成、分类、结构、组建局域网、配置服务器；通信系统构成、基本方式；网络协议层。

　　能力要求：了解通信基本概念、熟悉网络的基本组成、理解网络协议层概念和基本要求、了解协议和体系结构的概念；理解ISO/OSI参考模型；掌握TCP/IP参考模型；组建局域网；配置服务器。

　　课程实施建议

　　学时：150学时，其中理论90学时，实训60学时。

　　实验实训条件：应用网络工程实训室，要求具备网络协议分析试验设备。

　　教学方法与手段：理论课程在多媒体课室和教室完成，实训课程按照实训操作规范。

　　考核与成绩评定：笔试和实践相结合，工作计划《计算机网络教学计划》。课程考核成绩＝平时实训项目（10％）＋期末实操考核测验（20％）+平时学习表现与作业（10％）+期末笔试闭卷成绩（60％）

计算机教学计划 篇9

　　一、基本情况分析

　　本班学员主要为成年视力残疾人，且年龄偏大，记忆力减退，接受速度较慢，汉语拼音、计算机基础知识极其薄弱，另外培训时间短，所以教学要抓住将复杂的，纵深的内容抛弃，去难从简、化繁为简。采用简单直观、通俗易懂、实用性强的教学手法从最基础的开关机、鼠标、键盘、拼音输入法等开始并逐步提升，达到计算机基础操作较为熟练的程度。

　　二、教材分析

　　根据学员的具体情况，特选用计算机短期培训教材——由西北工业大学出版社出版，李杰红主编的《计算机基础操作教程》。

　　三、教学目标

　　使学员在计算机基础知识方面全面脱盲，并能具备一定的实践操作技能，能够满足日常办公应用方面的需求。

　　四、教学重点、难点

　　重点：办公自动化

　　难点：计算机网络应用

　　五、方法措施

　　1、备课：根据学员的基本情况，有针对性的选择教材内容，适当调整难易度，做到每节课，学员都能基本掌握。

　　2、多媒体教学：采用声音、图象、视频等现代化教学手法激发学员学习兴趣。

　　3、上机实践辅导：加强实用操作技能的掌握。

　　4、学习互助小组：在日常学习过程中形成以“先进带后进”的良好互助学习风气。

　　六、教学进度

　　总课时：理论（30）+实践（30）