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高中体育教学设计范文(通用三篇)

2023-08-11 14:45:12 高考在线

  高中体育教学设计1

  课题:急行跳远

  教学任务:

  1.初步学习挺身式跳远技术。

  2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量,提高身体协调能力。

  3.培养果敢、顽强拼搏的精神。

  教学目标:初步掌握急行跳远基本技术动作

  教学重点:助跑与单脚踏跳技术结合

  教学难点:腾空步

  授课类型:室外课

  教学过程:

  一 课堂常规

  1.体委整队集合,报告人数

  2.师生问好

  3.宣布本课的内容和要求

  4.检查服装,安排见习生

  二 预热活动

  1.沿田径场跑道慢跑两圈

  2.徒手操

  头部运动

  伸展运动

  体侧运动

  负背运动

  3.弓步压腿 仆步压腿 活动关节

  基本部分:

  动作要领:

  助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。

  1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

  2、原地做挺身式模仿练习

  3、从70--80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。

  4、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60-80厘米的跳箱上 要求:集合快、静、齐,精神饱满。以列为单位 要求:队伍整齐 按体操队形散开,原地运动 要求:动作到位,充分活动开 教师讲解示范,让学生了解整个完整动作。 教师讲解示范,学生以列为单位依次 练习,老师检查,纠正 要求:学生动作准确到位。 教师讲解示范,学生以列为单位依次 练习,老师检查,纠正

  并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。 要求:学生身体全新平衡,动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位,落地时注意屈膝缓冲。

  结束部分:

  1.放松练习

  2.课堂小结

  3.下课

  高中体育教学设计2

  一、教材内容:

  高中体育课(足球选项)

  1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。

  2、学习脚内侧踢、停球技术。

  3、教学比赛。

  二、教材分析:

  足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  本次课的授课班级为高一六班学生,共52人。学生来自全市各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、教学目标的确定:

  1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、本课的重、难点确定:

  重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

  难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

  六、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

  七、教学过程:

  (一)开始部分(2’)

  1、课堂常规。

  2、本课的教学内容目标及要求。

  (二)准备部分(8’)

  1、绕操场慢跑(3’)

  学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。

  2、熟悉球性(5’)

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

  学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)基本部分(30’)

  一、学习脚内侧踢地滚球技术

  动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

  重点:支撑脚站位。

  难点:脚型固定。

  组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。

  教法:

  1、讲解脚内侧正面传地滚球。

  2、给学生做正确示范动作。

  3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。

  要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

  (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。

  (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  高中体育教学设计3

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。

  二、教材内容:

  高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接,教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,另一方面,要注意复习初中已学的基本动作和基本配合,以达到高、初中的.自然过渡。因此确定为:《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》。

  三、教材分析:

  本课主教材是篮球行进间的传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此,本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力,巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。

  四、教学目标:

  1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解技战术在篮球比赛中的运用。

  2、技能目标:学生能自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,在比赛中能有意识的加以运用。

  3、情感目标:学生在练习中能充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。

  五、教学的重点和难点:

  重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识。

  六、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、特色教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

  七、场地器材:

  篮球场二块、篮球8只、录单机一台。

  八、安全知识:

  练习时有安全保护意识,自我保护。

  九、预计“运动负荷”:

  本次课练习密度约40%左右,平均心率为125±5次/分。