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1、茴香炒鸡蛋可以非常好补充铜元素,推动我们血液中的血红蛋白浓度的活性功效,改进我们人体对铁的消化吸收和运用,常常服用有非常好的抑菌功效。
2、禁忌:茴香菜是一种性质温热的蔬菜,热性体质的人吃了茴香菜以后容易出现上火,会让口舌生疮,咽喉肿痛和牙龈肿痛等不良症状高发,会对人体健康造成一些危害。