-
相关文章
什么叫手机银行 手机银行介绍
2023-08-14 21:00:34夏季排汗太多吃什么好 夏季排汗太多吃啥好
2023-08-06 06:30:29什么材质的首饰性价比高 哪些材质的首饰性价比高
2023-08-11 04:03:56含沙射影有几种意思 含沙射影的几种意思
2023-08-04 04:49:44口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58什么叫手机银行 手机银行介绍
2023-08-14 21:00:34夏季排汗太多吃什么好 夏季排汗太多吃啥好
2023-08-06 06:30:29什么材质的首饰性价比高 哪些材质的首饰性价比高
2023-08-11 04:03:56含沙射影有几种意思 含沙射影的几种意思
2023-08-04 04:49:44
8月处暑吃什么 8月处暑适合吃的食物介绍
2023-08-18 14:11:23 高考在线
1、鸭肉
因为鸭子味甘性凉，在处暑的时候民间就有吃鸭肉的习俗，而且鸭肉的做法也有很多，像老鸭汤、白切鸭、烤鸭、荷叶鸭等。
2、莲藕
鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。
3、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症。
