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淮山药怎么吃 淮山药怎么吃比较好

2023-08-13 13:27:29 高考在线

1、淮山药可以熬稀饭：将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等，好吃又保健。

2、山药排骨：将排骨剁成一寸长的块，山药去皮切成滚刀块。葱姜爆锅候加入排骨翻炒，待其变色后，加入山药块，加入料酒添汤炖熟即可。此菜酱油不要放得太多。