-
相关文章
2019快手最火句子 2019快手最火句子有哪些
2023-08-12 09:35:30形容女孩多才多艺的名字 女子聪明有才华的名字
2023-08-07 14:43:12得鱼忘荃是什么意思 得鱼忘荃的含义
2023-08-02 05:33:29抖音励志句子致自己 关于抖音励志句子致自己
2023-08-06 20:34:45口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:582019快手最火句子 2019快手最火句子有哪些
2023-08-12 09:35:30形容女孩多才多艺的名字 女子聪明有才华的名字
2023-08-07 14:43:12得鱼忘荃是什么意思 得鱼忘荃的含义
2023-08-02 05:33:29抖音励志句子致自己 关于抖音励志句子致自己
2023-08-06 20:34:45
芹菜的营养价值和食疗功效 芹菜的营养价值和食疗功效介绍
2023-08-02 04:27:54 高考在线
1、芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有降血压、降血脂的作用；对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用；它还能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
2、适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。由于芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。芹菜具有杀精的功能，计划生育的男性应注意适量少食。
