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吃完木耳可以吃柿子吗 吃完木耳能否吃柿子
2023-08-05 18:30:02 高考在线
1、吃完木耳可以吃柿子。
2、从食物的成分上来看，木耳中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E以及钙、钾、镁、铁等元素，柿子中主要含糖类、纤维素、维生素C、维生素A、镁、钾等营养物质，所以这两种食物的成分不相克，是可以一起食用的，但是这两种食物性质偏寒，注意食用量不宜过多。
