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1、材料:红糖10克,南瓜泥50克,糯米粉100克,糖1克,植物油5克,芝麻2克。
2、准备好一个大碗,放入糯米粉。
3、把南瓜泥加入糯米粉中,用筷子搅拌均匀。
4、用手揉成不软不硬的南瓜面团。
5、再搓成大小均匀的汤圆;锅里水煮开,下汤圆,煮至汤圆浮起即可。
6、锅里的汤盛出一半,再慢慢加入红糖,搅拌至红糖融化出锅。
7、南瓜泥已经放过白糖,所以红糖就可以减量。