-
相关文章
可可粉怎么吃才能减肥 可可粉按如下方法吃可以减肥
2023-08-10 01:00:52馒头英语怎么读 馒头英语怎么念
2023-08-02 09:48:09过桥米线怎么吃 过桥米线正确吃法
2023-08-18 08:13:17新鲜鹿茸怎么吃效果最好 新鲜鹿茸简单吃法介绍
2023-08-17 10:39:25口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58可可粉怎么吃才能减肥 可可粉按如下方法吃可以减肥
2023-08-10 01:00:52馒头英语怎么读 馒头英语怎么念
2023-08-02 09:48:09过桥米线怎么吃 过桥米线正确吃法
2023-08-18 08:13:17新鲜鹿茸怎么吃效果最好 新鲜鹿茸简单吃法介绍
2023-08-17 10:39:25
丝瓜怎么吃下奶效果好 丝瓜下奶汤怎么做
2023-08-06 00:19:52 高考在线
1、通草丝瓜猪蹄催乳汤
先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.
2、丝瓜金针菜汤
将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
3、雷氏丝瓜催乳汤
采用药食同源的中草药所制的催乳汤，可以快速的催乳，增乳，改善乳汁稀少的症状。
