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1、过敏后为了防止炎症感染脸部其他地方,可以用纱布包住冰块,放在脸部过敏发红发热的地方,通过降低脸部的温度来减轻炎症,缓解过敏症状。也可以选择将喷雾放置在冰箱中冰镇10分钟,然后喷在过敏处缓解炎症。注意最好选择不含有刺激成分的喷雾,选择补水舒缓类型最佳。
2、脸上过敏后应该忌口,避免吃海鲜、辣椒等刺激脸部,可以采取食补的方式帮助脸部脱敏。如米仁赤豆汤。将30g的米仁和赤豆降入适量的水中煮烂,每日服用2-3次,可以缓解过敏一起的瘙痒,帮助脱敏。