-
相关文章
小熊软糖是什么意思 小熊软糖的简介
2023-08-06 06:46:20黄金和18k金的区别 黄金和18K的区别是什么
2023-08-12 03:57:04三点是什么时辰 三点是什么时候
2023-08-17 20:32:59红烧肉糊了怎么补救 红烧肉糊了的补救方法
2023-08-13 09:09:18口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58小熊软糖是什么意思 小熊软糖的简介
2023-08-06 06:46:20黄金和18k金的区别 黄金和18K的区别是什么
2023-08-12 03:57:04三点是什么时辰 三点是什么时候
2023-08-17 20:32:59红烧肉糊了怎么补救 红烧肉糊了的补救方法
2023-08-13 09:09:18
黑米和白米的区别 黑米和白米有什么区别
2023-08-11 22:40:26 高考在线
1、外观不同：大米一般是米白色或者偏黄。黑米外表墨黑，营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉。
2、功效不同：大米，入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导晨起食粥以生津液。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃、益气活血，养肝明目等疗效。
3、热量不同：白米的热量比黑米高一点。每100克白米的热量为391大卡，黑米的热量为每100克333大卡，二者的热量相差并不是很大，并且都含有相同的营养元素，包括碳水化合物，蛋白质，B族维生素，矿物质等，且二者都是经常被食用的粮食，具有很高的营养作用，是补充营养素的基础食物。
