-
相关文章
牙膏代表什么生肖 牙膏代表哪个生肖
2023-08-05 08:47:53生杏仁怎么炒 生杏仁怎样炒
2023-08-06 04:02:27一升水是多少斤 一升水的质量
2023-08-02 04:01:27拌粉干的做法 拌粉干怎样做法
2023-08-13 05:34:56口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58牙膏代表什么生肖 牙膏代表哪个生肖
2023-08-05 08:47:53生杏仁怎么炒 生杏仁怎样炒
2023-08-06 04:02:27一升水是多少斤 一升水的质量
2023-08-02 04:01:27拌粉干的做法 拌粉干怎样做法
2023-08-13 05:34:56
桃子的功效与作用是什么 桃子有什么功效与作用
2023-08-07 08:32:05 高考在线
1、桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分。桃子是高钾，低钠的水果，可以平衡体内的钾钠，维持电解质稳定，起到利尿消水肿的作用；桃子中含铁量丰富，可以补血养血，起到防治缺铁性贫血的作用；含有丰富的果胶和膳食纤维，可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动，起到增进食欲、促进消化的作用。
2、经常食用桃子，还可以起到防治便秘、减肥瘦身的作用。
