-
相关文章
给新人铺床的祝福语 给新人铺床的祝福语有哪些
2023-08-17 04:18:16微信怎么查看注册时间 怎么查看微信注册时间
2023-08-12 22:00:51微信打字换行怎么换 微信打字怎么换行
2023-08-09 11:28:39木耳怎么炒才不会爆炸 如何炒木耳才不会爆炸
2023-08-17 04:00:49口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58给新人铺床的祝福语 给新人铺床的祝福语有哪些
2023-08-17 04:18:16微信怎么查看注册时间 怎么查看微信注册时间
2023-08-12 22:00:51微信打字换行怎么换 微信打字怎么换行
2023-08-09 11:28:39木耳怎么炒才不会爆炸 如何炒木耳才不会爆炸
2023-08-17 04:00:49
空气炸锅怎么炸鸡排 空气炸锅如何炸鸡排
2023-08-10 04:08:48 高考在线
1、食材：鸡胸肉300克，蒜粒3粒，姜片3片，料酒少许，盐少许，五香粉适量，黑胡椒粉适量，鸡蛋1个，面粉适量，面包糠适量。
2、鸡胸肉洗净，用刀片成薄一点的。
3、用刀背把鸡肉敲松，温柔点啊，别太大力气了，刀背也会把鸡肉弄断的。
4、放入蒜末姜末黑胡椒粉料酒少许盐。
5、拌匀，腌一个小时。
6、腌好的鸡肉先拍上一层面粉。
7、再放入蛋液。
8、最后沾上面包糠。
9、空气炸锅180度15分钟，中间翻一次面
10、“叮”准备好番茄酱或沙拉酱即可。
