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鸡蛋和草莓能一起吃吗 鸡蛋和草莓能不能一起吃
2023-08-04 17:16:11 高考在线
1、鸡蛋和草莓能一起吃吗 ：草莓和鸡蛋可以同食，但不宜过多食用。
2、从食物的营养成分上来看，草莓富含柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、膳食纤维、维生素C、钙、钾、磷等营养成分；鸡蛋富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素，这两种食物的营养成分没有明显的抑制作用，所以是可以同食的。
3、 但是草莓中含有一定的酸性物质，所以与鸡蛋同食时，不宜过多食用。
