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榨果汁怎么搭配有营养又好喝 榨果汁搭配有营养又好喝的方法

2023-08-04 01:45:44 高考在线

1、榨果汁时尽量挑选更多的水果，混合果汁比单一果汁味道更浓郁，营养更均衡。

2、切水果的时候建议去皮去核，这样榨出的果汁口感更顺滑。

3、挑选新鲜水果，而且切好的水果建议尽快榨汁，以免果汁的营养物质流失。