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糙米祛湿吗 糙米能不能祛湿
2023-08-18 03:56:35 高考在线
1、糙米祛湿。
2、糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果。糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
