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牛尾汤补中益气 牛尾汤怎么做

2023-08-09 09:26:46 高考在线

1、牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的地方名肴,属于粤菜广府汤。牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。

2、主料:牛尾750克。辅料:枸杞子50克。调料:大葱10克、姜10克、盐3克、黄酒10克、味精2克、酱油8克。做法:将枸杞子洗净、平均分成两份,一份加水煎煮、另一份备用。将牛尾刮洗干净、剁成段。将牛尾、枸杞子和适量姜片放在瓦罐内,加入适量清汤、料酒、味精、酱油、葱、精盐,先用武火煮沸、加入枸杞子浓缩汁,改用文火炖煮、牛尾酥烂关火调味即可。