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1、首先把生姜和艾叶准备好。
2、然后将生姜洗净切片，艾叶冲洗干净。
3、之后将艾叶放进锅中，加适量水煮开。
4、煮开之后加生姜，续煮10-20分钟。
5、最后灭活焖10分钟左右，开盖待温用来泡澡即可。
