-
相关文章
冬季降养生三冬食品 冬季降养生三冬食品是哪些
2023-08-03 08:55:55冬季降养生要做好哪八件事 冬季降养生方法介绍
2023-08-17 12:20:31财神爷的摆放位置和方向 财神爷如何摆放
2023-08-09 17:48:54胖大海能天天泡水喝吗 胖大海可以每天泡水喝吗？
2023-08-04 01:47:59口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58冬季降养生三冬食品 冬季降养生三冬食品是哪些
2023-08-03 08:55:55冬季降养生要做好哪八件事 冬季降养生方法介绍
2023-08-17 12:20:31财神爷的摆放位置和方向 财神爷如何摆放
2023-08-09 17:48:54胖大海能天天泡水喝吗 胖大海可以每天泡水喝吗？
2023-08-04 01:47:59
大枣的功效与作用吃法 有关大枣的好处以及吃法介绍
2023-08-17 08:17:59 高考在线
1、功效：补中益气、养血安神，红枣属于药食同源食物，能够起到宁心安神和改善贫血的效果，并且红枣里面还含有机酸、维生素和微量元素，能够满足身体需求营养，用红枣泡水喝，可以使皮肤光泽有弹性，红枣还可以提高身体免疫力，补充身体能量。
2、吃法：红枣熬汤，止咳润肺。材料：银耳20克（大约半朵），红枣20颗，冰糖60克（可根据各人的口味添减分量）。做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
