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经常吃绿豆粥好吗 经常吃绿豆粥好不好

2023-08-04 07:18:29 高考在线

1、经常吃绿豆粥好。

2、绿豆具有非常强大的解毒清热作用，而且还能利尿消肿。经常用绿豆熬粥，可以逐渐的降低身体内的脂肪和胆固醇，并且排出体内囤积的毒素，让身体逐渐的消瘦下去。

3、身体虚寒者不要多食。