-
相关文章
新年短信祝福语 新年朋友圈祝福语文案
2023-08-18 11:35:03三不孝是什么 三不孝简单介绍
2023-08-03 11:09:23服用百合粥有哪些禁忌事项 服用百合粥的注意事项
2023-08-05 06:57:18人之忌在好为人师的意思 人之忌在好为人师翻译介绍
2023-08-07 08:05:42口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58新年短信祝福语 新年朋友圈祝福语文案
2023-08-18 11:35:03三不孝是什么 三不孝简单介绍
2023-08-03 11:09:23服用百合粥有哪些禁忌事项 服用百合粥的注意事项
2023-08-05 06:57:18人之忌在好为人师的意思 人之忌在好为人师翻译介绍
2023-08-07 08:05:42
腰痛按摩穴位的注意事项 腰痛按摩穴位要注意如下情况
2023-08-09 01:07:03 高考在线
1、穴位配伍：腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等；腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛。
2、按摩手法：用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟，每天按摩，可以治耳鸣、头痛等症状。
3、艾灸方法：用艾条温和灸腰痛点3~5分钟，可以治耳鸣、头痛、坐骨神经痛等
4、刮痧腰痛点穴的方法：用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟，稍微出痧即可，可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。
