-
相关文章
雨水养生的小常识 雨水养生有哪些小常识
2023-08-15 16:33:04约定俗成的近义词 约定俗成的近义词有哪些
2023-08-17 16:34:43茅塞顿开的近义词 茅塞顿开的近义词有哪些
2023-08-17 22:20:09密密层层的近义词 密密层层的近义词有哪些
2023-08-05 15:55:21口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58雨水养生的小常识 雨水养生有哪些小常识
2023-08-15 16:33:04约定俗成的近义词 约定俗成的近义词有哪些
2023-08-17 16:34:43茅塞顿开的近义词 茅塞顿开的近义词有哪些
2023-08-17 22:20:09密密层层的近义词 密密层层的近义词有哪些
2023-08-05 15:55:21
怎么炒西兰花家常做法 如何做炒西兰花
2023-08-06 09:41:14 高考在线
1、主料：西兰花(250克)，蘑菇(鲜蘑)(100克)。
2、辅料：胡萝卜(50克)，大蒜(5克)。
3、调料：盐(2克)，味精(1克)，植物油(20克)。
4、西兰花切小朵；大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末。
5、胡萝卜去皮洗净，切片。
6、西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出。
7、锅中倒入20克油烧热，把蒜末爆香，再放入西兰花、洋菇、胡萝卜炒匀。
8、放入调味料（盐、味精）即可。
