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1、番石榴属于一种水果类食物,特点是含有较高的果糖、膳食纤维、矿物质和维生素,具有收敛止泻、消炎止血的作用。
2、建议食用番石榴并不会引起上火,但是食用番石榴会诱发便秘,因此建议番石榴适宜与蜂蜜或者香蕉搭配食用,起到预防便秘的作用。