-
相关文章
艾叶泡水喝的功效 艾叶泡水喝有哪些功效
2023-08-04 21:37:13玉髓的种类 玉髓的种类有哪些
2023-08-16 04:37:49中午午睡睡不着小妙招 中午午睡睡不着哪些小妙招
2023-08-01 00:43:58黄精怎样食用 黄精的食用方法
2023-08-13 23:53:59口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58艾叶泡水喝的功效 艾叶泡水喝有哪些功效
2023-08-04 21:37:13玉髓的种类 玉髓的种类有哪些
2023-08-16 04:37:49中午午睡睡不着小妙招 中午午睡睡不着哪些小妙招
2023-08-01 00:43:58黄精怎样食用 黄精的食用方法
2023-08-13 23:53:59
艾草精油怎么使用 艾草精油如何使用
2023-08-10 22:52:37 高考在线
1、艾草精油最简单的使用方式就是在家泡澡了。艾草精油泡澡，一般建议一周使用一到三次，每次将浴缸放满水后滴入8到10滴精油入水中，精油滴入水中开始会漂浮在水面，就像油滴到水里一样。我们进入浴缸后精油会自动吸附在我们身体上慢慢被吸收。泡澡时间不宜过长20分钟就差不多了。艾草精油泡澡可以帮助我们驱寒祛湿，舒缓神经，活血化滞，改善内分泌等问题。
2、艾草精油含有丰富的营养物质，在刮痧的时候可以提前在身体相关部位涂上艾草精油，一是可以起到很好的润滑作用，二是艾草精油微发热是很好祛除寒湿的精油，刮痧的时候提前涂抹艾草精油能更快更好的出痧。
