-
相关文章
入冬吃什么菜好 入冬吃哪些菜好
2023-08-01 22:48:57半枝莲的功效 半枝莲的功效介绍
2023-08-06 20:54:35怀孕几个月开始补钙最好 怀孕多少个月开始补钙最好
2023-08-10 11:27:58菊花可以吃吗 菊花能不能吃
2023-08-08 20:21:46口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58入冬吃什么菜好 入冬吃哪些菜好
2023-08-01 22:48:57半枝莲的功效 半枝莲的功效介绍
2023-08-06 20:54:35怀孕几个月开始补钙最好 怀孕多少个月开始补钙最好
2023-08-10 11:27:58菊花可以吃吗 菊花能不能吃
2023-08-08 20:21:46
孕妇能吃豌豆吗 孕妇能不能吃豌豆
2023-08-06 04:01:02 高考在线
1、孕妇可以食用豌豆，豌豆在进行了烹饪之后会散发出一种清淡的、比较清香的味道，而且豌豆的色泽也比较诱人，可以起到促进食欲的作用。孕妇适当的食用豌豆，由于豌豆含有的营养全面而且均衡，它含有一些蛋白质、脂肪、碳水化合物还有很多矿物质元素，对于在怀孕期间孕妇自身的健康，以及胚胎和胎儿的生长发育都会起到非常好的效果。
2、豌豆的生物价值还不仅仅是这些，它除了富含有很多的蛋白质、脂肪以及碳水化合物之外，还含有比较丰富的胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2等。它还有促进利尿以及消肿的作用，所以孕期适当的食用豌豆可以均衡的补充营养而且能够促进食欲，还有消肿的功效。
