-
相关文章
海带醋什么时候喝好 海带醋哪个时候喝好
2023-08-10 07:10:58什么时候喝茶叶茶最好 哪个时候喝茶叶茶最好
2023-08-18 18:51:31蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 什么时候喝蜂蜜柚子茶好
2023-08-09 13:15:32自己怎么刷乳胶漆 自己如何刷乳胶漆
2023-08-03 08:02:02口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58海带醋什么时候喝好 海带醋哪个时候喝好
2023-08-10 07:10:58什么时候喝茶叶茶最好 哪个时候喝茶叶茶最好
2023-08-18 18:51:31蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 什么时候喝蜂蜜柚子茶好
2023-08-09 13:15:32自己怎么刷乳胶漆 自己如何刷乳胶漆
2023-08-03 08:02:02
孕妇什么时候喝牛奶好 孕妇和牛奶的最佳时间
2023-08-12 04:00:17 高考在线
1、孕妇喝牛奶最好在晚上。
2、可以促进睡眠，但需注意最好不要在空腹时饮用牛奶。孕妇在孕中期一般需要大量钙质，保证胎儿的骨骼发育所需营养，所以在孕中期孕妇可以多食用一些富含钙质的食物，包括牛奶、骨头汤等，如有必要还可以在医生建议下服用一定剂量的钙片。
3、在妊娠期间不仅需注意钙质的补充，还应注意保证充足的蛋白质、叶酸、维生素以及一些微量元素。且在妊娠期应做好定期产检，避免剧烈运动。在妊娠期的前三个月和后三个月禁止同房，以免刺激子宫收缩导致胎儿流产或是早产。
