高考在线
高考在线 >经验

怎样凉拌西兰花才好吃 凉拌西兰花怎么做才好吃

2023-08-16 07:33:08 高考在线

1、准备用料。西兰花、葱、小米辣、蒜、盐、生抽、耗油、胡椒粉、淀粉、老干妈。

2、西兰花切小块,加点盐,适量水浸泡10分钟。

3、碗里加入盐,生抽,耗油,胡椒粉,清水,淀粉拌匀。

4、西兰花清洗干净,焯水1分钟捞起。

5、过冷开水,摆入盘中备用。

6、锅里热油爆香蒜头葱,加入老干妈,适量清水,调好的酱汁。

7、再加入小米椒,炒至粘稠即可。

8、西兰花淋上酱汁即可。