-
相关文章
石斛粉能长期服用吗 石斛粉可不可以长期服用
2023-08-08 00:17:28干桂圆吃了有什么作用 吃干桂圆有什么好处和坏处
2023-08-11 05:58:16蛋黄如何给宝宝添加 蛋黄怎么给宝宝添加
2023-08-15 18:04:37榴莲吃多了怎么办 如何解决榴莲吃多了
2023-08-04 04:21:37口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58石斛粉能长期服用吗 石斛粉可不可以长期服用
2023-08-08 00:17:28干桂圆吃了有什么作用 吃干桂圆有什么好处和坏处
2023-08-11 05:58:16蛋黄如何给宝宝添加 蛋黄怎么给宝宝添加
2023-08-15 18:04:37榴莲吃多了怎么办 如何解决榴莲吃多了
2023-08-04 04:21:37
西梅一天吃多少合适 西梅一次吃多少合适
2023-08-05 08:12:30 高考在线
1、西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋补作用，但是其对胃肠和血氧的影响也不小，适量食用才能起到最大程度的滋补效果，建议真常人吃西梅一次吃5个一下，一天可食用2--3次，而糖尿病患者最好是一次食用1--2个，一天食用2次即可。
2、很多女性用西梅汁减肥，但是这种果汁也不能喝太多，西梅汁中含有一定量的防腐剂，也含有很多的植物酸，喝太多对胃肠损伤严重，一般喝2瓶左右即可，建议分开喝，一次喝1杯即可。
