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枇杷每天吃多少合适 枇杷每天吃多少比较好
2023-08-10 01:39:01 高考在线
1、枇杷每天吃150克左右合适。
2、枇杷营养丰富，富含维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、有机酸、糖类物质等成分，适量食用对身体好，枇杷性寒，过量食用则会增加体内的寒凉之气，对健康不利，建议一天吃150克左右枇杷为宜。
