-
相关文章
松子吃生的还是吃熟的好 松子怎么吃好
2023-08-10 23:53:20草莓一天吃多少克合适 草莓一天食用量推荐
2023-08-18 00:34:19冬虫夏草要吃多少才有效果 冬虫夏草要吃有效果的剂量
2023-08-08 01:12:45嘴唇干裂能不能用舌头舔 嘴唇干裂能否用舌头舔
2023-08-13 02:03:08口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58松子吃生的还是吃熟的好 松子怎么吃好
2023-08-10 23:53:20草莓一天吃多少克合适 草莓一天食用量推荐
2023-08-18 00:34:19冬虫夏草要吃多少才有效果 冬虫夏草要吃有效果的剂量
2023-08-08 01:12:45嘴唇干裂能不能用舌头舔 嘴唇干裂能否用舌头舔
2023-08-13 02:03:08
桑葚吃多少合适 桑葚食用最好的量
2023-08-17 22:23:41 高考在线
1、鲜桑葚:30克;桑葚干9—15克为好。
2、桑葚味甘,性寒,含有丰富的维生素、花青素、矿物质、鞣酸等营养成分,适合泡茶、泡酒、熬粥、做果酱等方法食用,一般推荐用量干品为9—15克,鲜品不超过30克,大约10颗左右,这个用量既可以满足人一天对桑葚营养的需求,还能避免多食桑葚带来的不良后果。