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菠萝蜜核除了煮还能怎么吃 菠萝蜜核除了煮还能煮粥吗
2023-08-08 14:34:29 高考在线
1、菠萝蜜核除了煮还可以推荐熬粥食用。
2、菠萝蜜核具有很高的营养价值和食用价值，除了直接煮着吃外，将菠萝蜜核用来熬粥食用也是不错的食用方式。
3、具体做法如下：准备5-10颗大约100克菠萝蜜核，大米100克，先把大米淘洗干净放入锅中，再将菠萝蜜核洗净，剥掉外层的壳后也放入锅中。往锅中倒入适量清水，先开大火煮沸，煮沸后转小火继续煮半小时左右，等粥煮至粘稠状态时即可食用。如果觉得粥的味道单一，可根据个人口味加适量白糖调味，或者加些自己喜欢的食材一起熬粥吃也可以。
