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炒兰花豆的做法 怎样炒兰花豆的

2023-08-13 11:40:42 高考在线

1、先将蚕豆剥壳,洗净待用。

2、然后倒入油锅中,预热。

3、接着将蚕豆倒入油锅中大火翻炒10分钟,炒至蚕豆的皮裂开。

4、最后加入一点点水,防止干锅,盖上盖子小火慢慢炖5分钟。

5、炒到蚕豆嫩嫩绿绿了即可出锅。