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1、原料:蒲黄15克,沙苑子15克,粟米100克。
2、将沙苑子拣去杂质,淘洗干净,晾干后与蒲黄同放入绵纸袋中,封口挂线,备用。
3、将粟米淘洗干净,放入沙锅,加水适量。
4、大火煮沸,放入药袋,线搭锅边,改用小火煨煮30分钟,提出药袋,继续用小火煨煮至粟米酥烂稠黏即成。