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鲈鱼宝宝吃了有什么好处 鲈鱼宝宝吃了有如下益处

2023-08-03 15:07:36 高考在线

1、补肝肾、益脾胃：在《本草经疏》、《食经》等书中记载，鲈鱼有安五脏之功能，所以宝宝食用后对促进营养吸收，增强机体的抵抗力，促进疾病恢复有和好的功效。

2、促进生长发育：鲈鱼的营养丰富，宝宝食用后可以为机体补充所需的营养，有助于预防营养缺乏，减少不利的健康危害，同时可以促进机体和脑部的发育，使宝宝生更聪明健康。