-
相关文章
做梦梦到自己亲别人的意思 梦见自己主动亲了别人什么预兆
2023-08-10 17:00:45莲子可以和梨一起煮银耳吗 银耳和梨莲子百合能一起煮吗
2023-08-17 20:08:15文艺控专属简洁QQ网名 小众且浪漫的文艺网名
2023-08-01 20:06:49做梦梦到啪啪啪的意思 做梦梦到啪啪啪的含义
2023-08-08 19:01:57口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58做梦梦到自己亲别人的意思 梦见自己主动亲了别人什么预兆
2023-08-10 17:00:45莲子可以和梨一起煮银耳吗 银耳和梨莲子百合能一起煮吗
2023-08-17 20:08:15文艺控专属简洁QQ网名 小众且浪漫的文艺网名
2023-08-01 20:06:49做梦梦到啪啪啪的意思 做梦梦到啪啪啪的含义
2023-08-08 19:01:57
白木耳和川贝可以吃吗 白木耳和川贝能否可以一起吃
2023-08-17 01:19:00 高考在线
1、雪梨洗净，切开去核，切成小块；银耳用温水泡发、洗净去杂质后撕成小块。
2、将银耳、川贝和雪梨放入砂锅中，加入1升的冷水，放入冰糖，中火炖开后转成小火煲两个小时。
3、放凉后按个人喜好加入蜂蜜食用。
4、雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
