-
相关文章
一句话的早安心语 盘点早安心语的句子
2023-08-14 17:29:24梦见婴儿长牙齿预示着什么 梦见婴儿长牙齿有什么意思
2023-08-10 20:33:16addto什么意思 英语addto什么意思
2023-08-06 20:38:58梦到牙松了是什么意思 梦到牙松了有什么意思
2023-08-01 11:47:12口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58一句话的早安心语 盘点早安心语的句子
2023-08-14 17:29:24梦见婴儿长牙齿预示着什么 梦见婴儿长牙齿有什么意思
2023-08-10 20:33:16addto什么意思 英语addto什么意思
2023-08-06 20:38:58梦到牙松了是什么意思 梦到牙松了有什么意思
2023-08-01 11:47:12
晚上睡觉梦特别多是什么原因 睡觉多梦是怎么回事
2023-08-04 02:27:11 高考在线
1、睡眠障碍，很多患者出现失眠多梦都是由于精神压力大以及工作压力大，劳累，甚至精神长期处于紧张，压抑，抑郁的状态。通过调整心理状态以及合理的体育锻炼，很多患者能够出现明显的改善，部分严重的患者甚至需要辅助心理以及药物治疗。
2、性格因素，有一部分人追求完美，所以工作极度的认真，仔细，严谨，所以，精神的压力会过大，也容易出现失眠多梦的症状。
3、一些器质性的疾病，比如甲亢，心肺功能不全，也可以导致睡眠欠佳，失眠多梦。
4、睡眠相关的疾病，比如呼吸睡眠暂停综合症，睡眠行为障碍等等。
