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2023-08-13 04:18:40 高考在线
1、食材:精牛肉1000克、黄豆芽200克、鲜豆皮100克、油菜200克、花生油340毫升、大葱20克、生姜20克、大蒜100克、干辣椒15克、花椒10克、小葱20克、食盐20克、生抽20毫升、老抽20毫升、料酒10毫升、鸡蛋1个、淀粉2克、豆瓣酱10克、火锅底料10克。
2、准备辅料和配菜,豆芽、油菜洗干净备用,豆皮切成宽为0.5厘米的长条,大葱切成圈,小葱切成长度为1厘米左右的小段,20克大蒜和生姜切片,80克大蒜切成蒜米。把牛肉清洗干净切成薄片备用。
3、在牛肉片中放入10克食盐、10毫升生抽、10毫升老抽、料酒,抓拌均匀,放入蛋清、淀粉、5毫升花生油,再次抓拌均匀,腌制10分钟。
4、点火烧锅,放入5毫升花生油,油热后放入花椒和干辣椒,炒至微焦闭火,盛出花椒、干辣椒放在菜板上用菜刀切碎备用。
5、重新点火烧锅,放入30毫升花生油,油热后放入大葱圈、姜片、蒜片爆香,放入豆瓣酱、火锅底料炒出红油,倒入200毫升冷水烧开。
6、水开锅后把豆皮、豆芽、油菜放入锅中,煮至五成熟捞出放入菜盆底,然后再次把锅内汤汁烧开,牛肉片下锅,大火煮90秒钟闭火,捞出肉片放在配菜上,将汤汁倒入菜盆内。
7、把切碎的干辣椒、花椒及蒜米放入菜盆。再次点火烧锅,放入300毫升花生油,油温至九成热时浇在蒜米上,撒上小葱花。