-
相关文章
虾的最佳食物搭配 什么食物和虾搭配比较好
2023-08-04 22:31:00亚洲的面积 亚洲面积介绍
2023-08-15 11:31:59怎么查社保缴费情况 怎样查社保缴费情况
2023-08-05 19:56:19富含维生素b的水果 富含维生素b的水果有哪些
2023-08-10 05:36:31口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58虾的最佳食物搭配 什么食物和虾搭配比较好
2023-08-04 22:31:00亚洲的面积 亚洲面积介绍
2023-08-15 11:31:59怎么查社保缴费情况 怎样查社保缴费情况
2023-08-05 19:56:19富含维生素b的水果 富含维生素b的水果有哪些
2023-08-10 05:36:31
竹笋的热量 竹笋的热量是多少
2023-08-13 06:39:01 高考在线
1、竹笋是一种低热量的食物，每100g竹笋之中只含有不到20大卡的热量。摄入体内之后不会引发肥胖现象，也不会导致热量堆积。而从中医学的角度来讲，竹笋属于一种寒凉性质的食物，可以清热利湿、健脾开胃、消痰化痰，对咽喉肿痛、口舌生疮等现象有很好的辅助治疗作用。
2、而从营养学的角度来讲，其中的纤维素含量极其丰富，可以有效的加速肠道蠕动，还可以补充丰富的维生素b族，从而营养神经、改善失眠多梦的状态。
