-
相关文章
怎么防止头发花白 防止头发花白的方法
2023-08-15 00:43:09沟帮子是哪个省哪个市 沟帮子在哪里
2023-08-01 23:08:07绿奇异果和金奇异果的区别 绿奇异果和金奇异果有哪些不同
2023-08-15 22:32:29桂花鸭和盐水鸭区别 桂花鸭和盐水鸭有哪些不同
2023-08-13 14:04:46口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58怎么防止头发花白 防止头发花白的方法
2023-08-15 00:43:09沟帮子是哪个省哪个市 沟帮子在哪里
2023-08-01 23:08:07绿奇异果和金奇异果的区别 绿奇异果和金奇异果有哪些不同
2023-08-15 22:32:29桂花鸭和盐水鸭区别 桂花鸭和盐水鸭有哪些不同
2023-08-13 14:04:46
台湾牛奶枣营养价值与功效 关于台湾牛奶枣营养价值与功效
2023-08-14 06:51:22 高考在线
1、每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾牛奶枣也享有热带小苹果的美誉。
2、枣和牛奶可以一起吃，可以相互补充，牛奶中没有维生素C，正好枣子可以补充，喝牛奶之前吃点枣子，对身体有一定的好处，也能有助睡眠，提高睡眠质量。
