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孕妇能不能吃杏仁 孕妇能吃杏仁吗

2023-08-02 14:05:47 高考在线

1、孕妇是可以适当的吃点杏仁的，杏仁的营养价值很高，富含蛋白质、维生素，以及微量元素，不仅对孕妇有好处，还有利于胎儿的大脑发育。

2、不过也不能吃太多，如果过量进食杏仁，是会引起中毒的。此外，还要注意一些饮食禁忌，比如杏仁不能和猪蹄、小米、栗子等同食。