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1、头皮痒的时候可以用姜水进行洗头，洗头的时候使用指腹进行擦洗，避免用指甲扣，可以缓解症状。平时还可以用手指指腹按摩局部头皮，疏通毛孔，加快头皮部位的血液循环，也可缓解头皮瘙痒症状。
2、洗头的时候温度不能超过四十度，不能用刺激性的洗发水洗头，注意事项：平时不能熬夜，要保证足够的睡眠，饮食方面不能吃辛辣刺激的食物。患者最好去检查病因，如果是真菌感染导致的头癣，需要用抗真菌的药物治疗。
