-
相关文章
绍兴有哪四大古镇 绍兴四大古镇介绍
2023-08-09 04:41:20干货满满啥意思 干货满满的意思
2023-08-14 13:33:53木头烧完的灰是什么垃圾 木头烧完的灰属于什么垃圾
2023-08-08 21:16:01怎样从银行卡上的钱转到微信上 如何从银行卡上的钱转到微信上
2023-08-09 15:08:44口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58绍兴有哪四大古镇 绍兴四大古镇介绍
2023-08-09 04:41:20干货满满啥意思 干货满满的意思
2023-08-14 13:33:53木头烧完的灰是什么垃圾 木头烧完的灰属于什么垃圾
2023-08-08 21:16:01怎样从银行卡上的钱转到微信上 如何从银行卡上的钱转到微信上
2023-08-09 15:08:44
运动会注意事项及安全 运动会注意事项及安全有哪些
2023-08-01 07:25:01 高考在线
1、比赛前应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。参加运动会需穿着舒适的运动服和运动鞋，不佩戴手表、首饰、钥匙或其他尖锐物品等。
2、临近比赛时，要做好身体预热和拉伸，提高肌肉的力量、韧带的弹性和各个关节的灵活度，避免受伤。
