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1、可以焯水后冷冻,也可以焯水后盐腌,还可以晒成干菜,想吃的时候用水泡发。新鲜的在冰箱里最长存放一个星期,用别的方法保存的味道会差很多。最长保存15—20天是没有问题的,但也要尽快吃完才是。吃的时候先解冻,再用温水过一下,再炒或拌食均可。
2、我们要将买回来的新鲜的刺嫩芽摘洗并且清洗干净。(要把白框中刺嫩芽尾部的外皮去掉)。
3、在锅内加入适量的水并且把它烧开,水开时将事先洗好的刺嫩芽全部放入锅中焯一下即可。
4、焯至刺嫩芽能用手指掐断的时候就可以捞出,将其过2遍清水,再用清水浸泡10分钟左右即可。
5、刺嫩芽码放在盒子里,放入清水,盖好盖平放进冰箱冷冻室内,等到吃的时候,拿出来化冻用温水泡一下就可以食用。