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小孩吃鸽子怎么做才有营养 小孩吃鸽子如何做才有营养

2023-08-05 05:38:52 高考在线

1、材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。做法:鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。

2、水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。

3、出锅前10分钟放盐即可。