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内经:人生病的三个主要原因
内经:人生病的三个主要原因
引导语:《黄帝内经》的成书是对我国上古医学的第一次总结,《黄帝内经》是仅存的战国以前医学的集大成之作。 今天我们来看一下《黄帝内经》中讲解的人生病的三个主要原因。
天,是指自然界。六合是天、地、东、南、西、北,即天下四方,泛指天地和宇宙,我们称之为六合。六合之内指是天地之间的互动,相互之间等意的意思。
九 州:指很宽很广的地方。冀州、兖州、青州、徐州、扬州、荆州、梁州、雍州、豫州。现在也泛指整个中国。
九 窍:指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。(说到九窍我们要想到七窍,说到七窍我们要想到五窍。)
十二节:指人体四肢的十二个骨节。即上肢肩、肘、腕,下肢股、膝、踝,两侧共十二个关节。
其生五:“其”指天之阴阳,人的生命本与阴阳,天之阴阳会生五行。
五 行:木、火、土、金、水,分别对应我们人体的肝、心、脾、肺、肾。就是肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。
其气三:“其”还是指阴阳。我们有三阴三阳,加上我们的四肢就一共有十二条经脉。那就是我们第一节课讲过的。
十二时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。十二个时辰与我们的十二经脉是一一对应关系。
十二经络:指胆经,肝经,肺经,大肠经,胃经,脾经,心经,小肠经,膀胱经,肾经,心包经,三焦经。
十二条经脉,分别在我们的人体形成一个闭环。手三阴经是从我们的胸部,经过手的内侧到达两只手的手指尖。手三阳经从我们的'手指尖,经过手的外侧到达头顶,头顶开始有足三阳经(后),经过我们的背部及大腿的外侧到达我们的足底,从足底经过小腿的内侧到大腿的内侧,到达我们的小腹丹田,这样形成一个闭环。
邪气:风、寒、暑、湿、燥、火。中医当中认为,人生病主要是三种原因。
1、人生病主要原因——内因
内因:是七情(五情+两情),怒、喜、思、悲、恐,加惊、忧。惊和恐一起,忧和悲一起。七情会伤到我们的五脏,所以叫: 怒伤肝 、喜伤心 、思伤脾 、忧悲伤肺 、恐伤肾。
怒伤肝:一个人在生命当中,在生活当中常常生气、郁闷、发怒,这样必然就伤害我们的肝脏(肝经),伤害到肝经就必然会伤害到我们的胆经,因为甘胆相照,甘和胆是相互的表里对应关系。西医的说法,就是表现出肝炎、胆囊炎、结石、囊肿等。中医的说法主要是指“通则不痛,痛则不通。”比如说肝郁气滞,就出现各种莫名火,对吧?
喜伤心:在生活当中,大家一定会见到过有些老人家受不得精神的刺激,如过于高兴。曾经有一个老先生,因心脏病住院了。然后就跟医生和病友们讲述他的女儿对他特好。然后这些人的就问,说你女儿对你那么好,为什么没来看你呢?他说女儿在海南工作,自己在北京住院。突然有一天女儿就从海南回到北京来了,走到病房的时候也没有通知爸爸,直接推门而入,老爸就特开心,没想几分钟以后爸爸就直接死掉了,喜伤心。
思伤脾 :无论是古代还是现代,都有很多人。比如我们常说单相思,思虑过度、过份的人,就是茶不思饭不想。为什么呢?因为中医认为脾主胃,如果你的脾胃损伤,自然就没有味觉,就不想吃饭了。
在古代,我们常常说小龙女跟杨过他们两个就是经常单相思。本来就聚小离多,聚在一起的时间就用来讨论离开以后有多么的痛苦。离开以后,本来每天都很痛苦,所以他们两个就脾胃很虚弱。因为他们脾胃很虚弱,所以导演从来没有安排杨过跟小龙女好好的吃过一顿饭。
我在想,如果有机会穿越过去给杨过和小龙女讲一堂课,估计他们就知道调养好自己的,身体情绪调养好了,他们的胃口也会很好。有的人说我的胃口很好,我跟大家说,过于能吃和过于不想吃饭都是脾胃虚弱的表现。
悲伤肺:大家知道,肺者在液为涕。涕,这里指鼻涕。是由鼻黏膜分泌的液体,有润泽鼻窍、洁净鼻腔的作用。因肺开窍于鼻,故称涕为肺液。你会看到成人也好,小孩子也好,一哭都会流鼻涕。那么这就是悲伤肺的结果
恐伤肾:受到惊吓以后会尿裤子的哦,然后也常常会让肾功能不好。如果一个人长期生活出来一种高度紧张的状态下,通常小便也会解不好。比如说小便延迟,你准备好了以后小便总是解不出来,好不容易解出来了以后,也永远解不干净叫便后余沥。这就是典型肾虚的表现。
同时肾开窍于耳,听力还不太好。别人说一句话总是听不见,要左问右问问清楚。
头发也掉,然后肾主藏精。由于精气不足,会使得人全身各种疾病出现。
我们说:“天有三宝日月星,人有三宝精气神。”如果精气不足,全身的健康状态都会出问题。
以上,我们说清楚了中医当中认为,人生病的原因有内因:就是内伤七情。所以群里面的各位同学,希望大家平时保持平和的情绪。不要大悲大喜啊。
2、人生病主要原因——外因
外因就是风、寒、暑、湿、燥、火,我们叫做外感六淫。外感六淫通常又以“风”为主,所以中医当中都是说风和各种“邪”组团干坏事。你看风寒、风湿、风热,对吧?
所以只要我们避免风邪入侵,自然就减少很多疾病。
比如说,你刚刚做了针灸、推拿、按摩,这样你的毛孔、经脉全部打通了,如果这个时候你不保暖,直接参加户外的运动。这个时候风邪入侵,就最容易感冒,最容易生病。
还有大家如果早上出门之前,尽量的不要洗头。如果你洗完头以后,就要带个帽子,不然你出去的话,由于刚刚清洗干净毛孔打开,风邪入侵最容易头痛了。
3、人生病主要原因——不内外因
好的,第三种原因人生病的原因,不是内因也不是外因,不是情绪问题,也不是外 感六淫的问题。是哪些问题呢?比如饮食不科学,饮食不卫生,这些都是不内外因。