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五年级学习计划(通用十五篇)

2023-08-05 16:23:08 高考在线

五年级学习计划1

  我是一个从四年级升入五年级的小学生。为了更好的学习,我制订了一份学习计划。

  一、学习格言

  没有最好,只有更好

  二、个人奋斗目标

  成为祖国的栋梁之才。

  三、学习目的

  21世纪是一个高科技的时代,需要一批高科技人材去创造。我们——21世纪的小学生,应在学好各门文化课的同时,多看、多读一些可以扩大我们知识面的课外书籍,以适应科技高速发展的需要。为了有计划的学习,特制定以下学习计划。

  四、学习材料、

  课本、练习题、《百科全书》

  五、学习时间

  20xx。9。1—————20xx。6。29

  六、学习计划

  1、认真阅读《中小学生百科辞典》

  2、认真地做《奥林匹克数学》。

  3、平时坚持阅读《我们爱科学》等报刊杂志。

  4、上课认真听讲积极发言

  5、作业认真完成

  6、做完老师布置的作业要适量的自己给自己布置作业

  以上是我初步制定的学习计划,如遇到特殊情况,可做适当调整,但总目标不变。

五年级学习计划2

  在新的学期里,我会把精力和时间都放在学习上,不把精力和时间投入玩这个无底洞里。我要在新的学期里努力改正我的五大坏毛病。

  我的第一个坏毛病就是老师在上课的时候我会情不自禁的转过头去和同学讲话。或是没有认真的听老师上课,眼睛看着窗外的风景。这个坏习惯很不利于我的学习,所以,我要下决心一定要努力的去改正这个一大缺点。

  我的第二个坏毛病就是脾气不好,每次遇到一点点的小挫折就垂头丧气,大发脾气。

  我的第三个坏毛病就是不积极举手,每次,老师上课,我不论是会回答的问题还是不会回答的问题我都不举手,好像是手如同有万金那么重,重得让我举不起来似的。所以,我错过了很多锻炼口头表达能力机会。

  我的第四个坏毛病就是字不好看,有时,我一心想着去玩,会把字写得龙飞凤舞-写潦草字。

  我的第五个坏毛病就是做作业不认真,为了要看电视,作业敷衍了事。

  我相信,如果我坚持改正以上五大缺点,我一定会成为一名优秀而出色的学生,语文成绩也会有相应的提高。

  本文来源于,有全面的语文知识,欢迎大家继续阅读学习。

五年级学习计划3

  新的学期开始了,我已经是新的一学期五年级的学生了.我深知我的学习任务又加重了.在这一学期中我要更加努力的学习了,不能落在其他同学的后面,更要处处严格要求自己,在学习,劳动,体育各个方面争取成为其他同学的榜样.

  我为自己安排了这样的学习计划:

  1、上课认真听讲,积极回答老师提出的问题,遵守课堂纪律.

  2、 认真完成作业,做好每节课的预习和复习工作.

  3、 多读一些课外读物,丰富自己的词汇,开阔视野,为写好作文打好基础.

  4 、积极参加体育锻炼,要德智体美劳全面发展.

  5、 积极参加学校组织的各项活动.

  6 、为班级体多做好事,团结同学.

  以上是我新的一学期的打算,请老师和同学们看我的实际行动吧!

五年级学习计划4

  快乐的暑假转眼间过去了,我升入了五年级,我们要用什么来迎接这充满希望,充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里,我更应该努力学习,端正学习态度,明确学习目标,制定一个合理的,严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:

  一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

  二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。

  三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。

  四、根据不同的学科的特点,制定出不同的计划。

  1、熟练地掌握语文课本上的知识,每天熟读课文两遍。

  2、提高自己分析问题和解决问题的能力,每天坚持做五道奥数题。

  3、提高自己英语听、读、说、写的能力,每天坚持听英语磁带半小时。

  4、每天坚持描摹字帖一页,让自己练成一手好字。

  5、每周写两篇日记,真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。

  6、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。

  7、每周背诵三首古诗。

  五、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。

  以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。

  寒假学习计划

  寒假到了,我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视......但学习也不能放松,要给自己定一个学习计划,让我们的寒假生活有规律,有计划。下面就是我的寒假学习计划,一起来看看吧!

  1、每天做寒假作业语文、数学各两页。

  2、一天做一篇阅读训练。

  3、每天练两行字,抄一段课文。

  4、坚持每天读课外书,学习课本以外的知识。

  5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的写作水平。

  6、每天做几道奥赛题。

  每天完成这些任务,就可以爬山、看电视、玩游戏......我每天一定要完成这些任务,争取让这个假期过的轻松愉快,丰富多彩!

五年级学习计划5

  转眼五年级就只有一期了,为了我能更好的进入六年级的复习,在这一学期中,我要做个学习计划来约束自己。鉴于我的偏课,我定了以下几条:

  1、星期天除外,每天早上6:00起床,用30分钟锻炼身体,20分钟洗刷,20分钟晨读,7:10上学。

  2、上课一定要认真听课,老师讲课时,重要的一定要记下来。放学后要巩固当天学的内容。

  3、在学校期间,两眼紧盯老师,紧跟老师思路走,在课堂上要管住自己(不开小差、不做小动作、不说话),上课还要积极回答问题。

  4、课前坚持做预习,带着问题上课,在课堂上把问题解决。

  5、放学赶紧回家,在回家的路上不浪费时间。

  6、独立完成作业,学会认真检查,争取一次做对。

  7、每天抽出一些时间练琴。

  8、每天中午阅读、复习,然后午休。

  9、同学之间团结互助。

  10、积极锻炼身体,积极热爱劳动。

  11、积极做好老师安排的事情,尊敬老师。

  12、团结同学,乐于助人,爱抚小同学。

  以上说的一定要好好完成,希望做一个合格的小学生,然后考上好的中学。

  这就是我的学习计划,我将把他订在我的屋子里,时时刻刻的牢记在心里。

五年级学习计划6

  一、读书目标:

  从小让学生养成爱读书、爱看书的`好习惯。并在博览群书的同时,进一步地陶冶学生的高尚的情操,获得真知、树立远大的理想、享受美好生活和人生。进一步地积极营造良好的读书氛围,努力大造书香班级。结合本年级段实际情况制定如下读书计划。

  二、具体措施:

  1.根据本班的实际情况和学生的年龄特点,开学初,制定好读书计划。

  2.积极发动学生参加“我读书,我快乐”的活动中来。

  3.做好图书的统计、登记工作。

  4.向学生宣传为班级图书角捐书,建立好本班的小书库。

  5.教育学生不仅可以借阅本班的书,也可以向其他班级的同学借书看,要教育学生爱护书本,还要做到及时归还。定期借阅、定期归还。

  6.每周要借阅两次,并且做好读书笔记。

  7.将你看到的好词、好句及时地整理、摘录。自己还可以做一本剪贴本。

  三、阅读时间:

  利用早晨的经典阅读时间进行阅读、朗诵;晚上同爸爸、妈妈一起阅读;利用星期六、星期日的时间阅读。

五年级学习计划7

  一、学情分析

  五年级班共有学生34人,学生的作文水平参差不齐,优秀者写作时 洋洋洒洒,把作文当作一种乐趣,而笔拙者半天挤不出一个字来,依赖性很强吧,对于如何修改自己的习作更是难上加难,在他们看来只要把作文纸写满了就是好事了。

  二、教材分析:

  五年级是第三学段的起始年级。把握新学段的教学目标,熟悉《课标》在三个维度上的变化是促进学生发展,进行有效教学的前提和保证。细心研读《课标》的习作部分,比较两个学段的习作要求,可以发现第三学段习作目标的变化,主要表现在以下几点:

  1、习作的目的性更加明确。一、二学段关注学生习作兴趣的培养,在此基础上,第三学段明确了习作的目的:懂得写作是为了自我表达和与人交流;将兴趣转化、提升为学生的自我需求,密切了习作与学生生活和成长的关系,进一步激发学生的习作欲望和热情。

  2、习作的内容和形式有所变化。第二学段要求不拘形式地写下自己的见闻、感受和想象;写简单的书信和便条。第三学段提出写简单的纪实作文和想象作文;学写读书笔记和常见的应用文。

  3、在“观察和积累”方面提出更高的要求。在第二学段“留心周围事物”的基础上,第三学段提出“养成留心观察事物的习惯,有意识地丰富自己的见闻,珍视个人独特感受,积累习作素材”。

  4、在表达方面提出具体要求。一、二学年段为了降低习作难度,培养自信心,在表达上除了“在习作中运用自己平时积累的语言材料,特别是有新鲜感的词句,使用冒号、引号”之外,没有提更高的要求。经过几年的训练,学生具备了初步的表达能力。在此基础上,第三学段在表达方面提出具体明确的要求:内容具体,感情真实;根据习作内容的需要,分段表述;使用常用的标点符号。另外,在习作速度上提出要求:40分钟内完成不少于400字的习作。

  本学期具体教学目标:

  1、懂得写作是为了自我表达和与人交流。

  2、养成留心观察周围事物的习惯,有意识地丰富自己的见闻,珍视个人的独特感受,积累习作素材。

  3、能写简单的记实作文和想像作文,内容具体,感情真实。能根据习作内容表达的需要,分段表述。

  4、学与读书笔记和常见应用文。

  5、能根据表达需要,使用常用的标点符号。

  6、修改自己的习作,并主动与他人交换修改,做到语句通顺,行款正确,书写规范、整洁。

  7、习作中,在写到第二次习作时,可适时渗透《中华人民共和国义务教育法》

  三、具体措施:

  1、学段目标适度提升、循序渐进。

  进入第三学段,教师首先要把握《课标》在目标上的变化和提高,以免使教学停滞不前,制约学生的

  发展。但是也应认识到,第三学段的目标是需要两年时间逐步达成的,作为起始年级不能一下将目标提得太高,使学生望而却步,削

  减对习作的兴趣。应把握尺度,适度提升,循序渐进。其中引导学生学会观察积累并逐步稳定成良好的习惯是重点,要求学生作文内容真实具体,写出真情实感是关键,保持学生对习作的恒久兴趣是核心。此外应结合“习惯篇”的教材内容,教学生学写读书笔记,常抓不懈,养成良好习惯。

  2、用好教材,体现编者意图;用教材教,体现教师的创造性。

  教学首先要吃透教材,理解教材的编写意图并在教学中加以体现,同时又不能囿于教材,要将教材作为一种凭借,作为自己设计教学的思路,可根据教学实际对教材进行扩展延伸甚至适度的改编。应该看到教材不仅为学生的学、也为教师的教拓展了较大的空间,这为教师发挥教学的创造性提供了可能。变“教教材”为“用教材教”是新《课标》的理念之一,应在习作教学中加以体现。

  3、将自主合作探究用于习作教学中。

  应把自主合作探究的学习方式引入习作教学中。通过创设情境,激发学生的表达欲望,使之自觉积极的进入习作状态,活跃思维,诱发情感,调动积累.完成取材。组织学生通过阅读例文,合作讨论,探究“好在哪里哪里写得具体是怎样写的”通过切身体验,发现总结出习作的方法,建构起自己的思路。完成初稿后,组织学生展示交流,师生共同评价,在比较鉴别中进一步落实习作要求。作文的修改也要体现合作互助,将自改、他改、互改有机结合起来,在修改中互相取长补短,达到共同提高。

  还要把自主合作探究的学习方式拓展到更广阔的天地,超越学科和校园的范围,让学生去发现全新的、未知的世界;让他们从注重师生、同学间的合作,到关注更广泛的人际交往合作。教师可以组织学生去调查“高年级学生最喜欢的课程和老师”、“小学生看电视情况调查与分析”、“金鱼尾巴的作用和再生能力的实验记录”、“学校电视台收视情况与改进办法”等诸如此类的问题,在综合实践活动申培养习作能力。

五年级学习计划8

  一、做好预习。

  1、粗读教材,如果和旧知识有联系,再温习一下;

  2、了解讲的是什么;

  3、找出这节的知识点;

  4、预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。

  二、听课。

  1、要有明确的学习目的,带着预习不太理解的问题去听课,;

  2、听课要特别注重“理解”。

  3、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作,有不懂的问题要及时

  向教师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

  三、做课堂笔记。

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。

  1、做作业之前,想想当天所学的知识,弄清不懂的;

  2、认真审题,弄清要求;

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤;

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,而要认真

  思考,下决心独立完成;

  7、像英语、科学这些需要背的科目,要先背再做。

  五、课后复习。

  1、及时复习,每周要对所学的知识进行总结复习,由点展开,锻炼变换和

  举一反三(迁移)能力。

  2、按计划复习,重在牢固掌握和提高;

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

  4、提高复习质量,注意难点和重点。

  要坚决把学习放在第一位,不管有什么困难,先把作业做完,再做其他事,

  一定要抓紧时间,好好学习,一定要战胜贪玩的想法。做好以上五点是不容易的,

  那需要持之以恒。

  生活习惯:

  勤劳、讲卫生、讲礼貌、有爱心、能够体谅他人;

  1、吃饭、穿衣、刷牙、洗脸等按计划时间进行。

  2、收拾书包、整理学习桌、叠放衣物、放好玩具等自己能做的事情自己做,

  3、见到认识的长辈(包括老师)要主动打招呼、问好等等。

  4、求人帮忙时要面带微笑说话客气点。

  学习习惯:(今日事今日毕)

  1、上课一定要认真、专心听课,新学的知识当天一定要弄懂。

  2、做作业要专注,不要拖沓,对于做错的作业要明白错因。

  3、爱读书、爱思考、细心、课前预习、课后复习;

  性格:

  自信、坚强、乐观、积极。

  素质:

  锻炼身体,接触社会实践,对事物有自己的看法,锻炼培养口才和交际能力。

  总之有梦想、有计划,有恒心,养成一个好的学习和生活习惯,控制好

  自己,做时间的主人,一切就OK !

五年级学习计划9

  转眼间,眨眼间一学期过去了。每一个人都会制订一套为自己量身定制的计划。我制订了新学期计划,有以下几点:

  1.在新的学期中,我要上课积极举手发言,不做小动作,注意力集中,把老师讲的每一个知识点都数记下来。

  2.我会按时认真地完成老师布置的每一项作业,书写认真,独立思考。

  3.在学习上更加细心,不要老是粗心。

  4.在学习上帮助同学,协助老师。课后认真复习。

  5.每天坚持读书半个小时,增强写作能力。

  以上就是我的新学期打算了,我希望我能够在新学期里更上一层楼,越来越好。

五年级学习计划10

  新的一学期在凉风习习的金秋里开学了,所谓“新学期、新气象、新改变”,为此我为自己定下了如下学习计划:

  (一)、星期一至星期五

  早上:7;00起床

  1:起床,洗漱(10分钟)。

  中午:

  1:如果有作业写作业。

  2:没作业的话读一些课外书,或者把上午不会的地方再学一遍。

  晚上:

  1:回来后写作业。(要做到认真仔细、字体工整)

  2:写完作业到楼下打半小时羽毛球或者散步等等。

  3:然后预习第二天要学习的内容或者复习当天所学内容。

  4:争取9:30左右休息。

  (二)星期五晚上

  1:写一门作业(最好)

  2:借书看

  3:……………………………

  (三)、星期六

  上午:

  1:8:30起床。洗漱。

  2:9:00吃完早点。

  3:9:05—9:45写作业。

  4:9:45—10:10休息。

  5:10:10—10:40读书、做摘抄(并且划出好词好句)。

  下午:

  1:1:30—2:20写作业(老师布置的作业做完后。写买的资料)。

  2:2:20—2:50休息。

  3:2:50—3:20读书、做摘抄(并且划出好词好句)。

  4:3:30—晚饭前。运动

  (四)星期天

  上午:

  1:8:30起床。洗漱。

  2:9:00吃完早点。

  3:9:05—9:45写作业。

  4:9:45—10:10休息。

  5:10:10—10:40读书、做摘抄(并且划出好词好句)。

  下午:

  洗澡、运动、休息、逛街。

  我保证做到以上内容,并请爸爸妈妈做我的监督员。

  妈妈、爸爸:作业写起后一一检查。

  发现错误及时订正。

五年级学习计划11

  新学期开始了,又是一个紧张的时刻,我要有一个新的学习计划,让我更认真学习。

  在学习上,我要更加认真了。每天早早起床,上学不能够迟到。要做到课前预习,课后认真复习,按时完成老师布置的作业,认真书写,把字写得工工整整。上课时,要认真听讲,积极举手发言,不要跟同学交头接耳。做错了,要细心接受老师的教导,改正错误,不会的题目要问同学和老师。

  在礼仪上,也要更懂礼貌。要尊敬老师,见到老师要主动问好,主动与老师交流。尊老爱幼,平等待人。同学之间友好相处,互相关心,互相帮助。不欺负弱小,不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人,尊重他人的民族习惯。如果看到老师在教室,要先报告,老师同意,才能够进入教室。我一定按照计划行事,做个听话、懂事、勤劳的好孩子。

五年级学习计划12

  1、早上6:30起床,十分钟洗漱叠被子。

  2、6:45-6:55听读磁带,再阅读十分钟。

  3、7:05开饭,不挑食。

  4、在学校期间,两眼紧盯老师,紧跟老师思路走,在课堂上要管住自己(不开小差、不做小动作、不说话),上课还要积极回答问题。

  5、课前坚持做预习,带着问题上课,在课堂上把问题解决。

  6、放学赶紧回家,在回家的路上不浪费时间。

  7、独立完成作业,学会认真检查,争取一次做对。

  8、每天抽出一些时间练琴。

  9、每天中午阅读、复习,然后午休。

  10、同学之间团结互助。

  11、积极锻炼身体,积极热爱劳动。

  一、学习目标

  1、各科成绩要在四年级期末的基础上提高。

  2、每周保持日记三篇以上,主要包括生活趣事、读书感想等。

  3、多读课外书籍,提高自己的知识水平。

  4、协助班主任抓好班级管理,和同学搞好关系。

  二、行为习惯目标

  1、不乱玩电脑游戏。

  2、爱护眼睛,保持正确的书写姿势。

  3、每天锻炼身体分钟,周六周日打篮球一小时。

  4、见到老师要行礼问好。

  5、每天拉琴不少于分钟。

  6、不说脏话。

五年级学习计划13

  五年级上学期就快要过完了,等把期末考试考完后,就迎来了美好的寒假生活,为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期,我特意制定了一个寒假活动计划表,内容如下表:

  一。按时作息。早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之间这个时间睡觉。

  二。每日上午。下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每日至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!

  三。坚持每日课外阅读一小时,并且摘抄好词。好句。好段。

  四。帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。

  五。坚持每日在qq空间里写自己的心情。

  六。坚持每日在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。

  七。坚持每日写一篇日记,记录自己每一天的生活。

  八。坚持每周写一篇周记,提高习作水平。

  九。由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

  十。积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

  十一。为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。

五年级学习计划14

  新学期很快就会到来,我就进入了五年级下学期的学习当中,将是一个新的开始,新的开始令我期待,我也给自己定了目标,有了新要求,新打算。

  1.每天独立完成作业,字迹工整,不马虎,不能做错太多题,做完要仔细认真的检查 ,每天晚上给自己一个小时时间的晚自习,做到又快又好。

  2.每天早晨的早自习要做到高度集中,上课要积极思考,积极发言,遇到不懂的第一时间去问老师。

  3.每天帮妈妈做些力所能及的家务活,但,必须是完成所有的作业情况下,积极锻炼身体,有了好身体才能够好好学习 。

  4.在学习上,如果遇到困难,先让自己学会独立思考,实在不会再问老师,要学会预习跟复习,找到自己的问题,有的放矢的去认真的解决问题。

  5.每天要做(1)想学,(2)会学,(3)学好,我将在下学期的学科上更加努力,取得优异的成绩,做一个品学兼优的好学生。

五年级学习计划15

  开学已有一个星期了,孩子们还是沉浸在假期的生活里,自由散漫,做事拖拖拉拉。为了使这群孩子快一点找到学校生活的感觉,回归校园,我为孩子们制定了学期计划和每天计划。对于五年级的孩子来说,有一定的自我约束能力,可以根据计划做每天该做的事,久而久之就会形成一定的习惯。但要他们自己制定计划,往往很片面,也不够具体,可行性不强。因此这个学期由我来给他们制定计划,大家讨论,互相商量,进行修改。

  今天用了一节课的时间先小组讨论,再全班交流,找出了计划中的三处漏洞,简化了一条计划内容。通过孩子们的积极参与,我们五年级上学期的计划变得更加实用。接下来就看我们在实施过程中会出现哪些问题,然后再及时的修改。同时我们要在近期制定出惩罚措施,对于没有完成计划内容的同学,或完成不好的同学,根据情节轻重采取不同的措施,我初步想到几种措施:唱歌,做好事,写说明书等,但还是要和孩子们商量后再决定。我要让孩子们感受到,这个班集体是他们的,由他们自己当家做主。感受到我是集体中的一员,我的所作所为与集体息息相关。这也是我一直以来的愿望,愿每个孩子能在这个大家庭中快乐的成长。新的学期,期待新的开始。

  我的五年级上学期学期计划

  为了使这个学期的学习能更上一层楼,能有计划的进行学习,改掉自己管不住自己的毛病,特制定此计划:

  1.会写150个字,会认200字。会写每个单元中的“日积月累”的词语。

  2.能熟练的朗读每篇课文,做到流利、正确、有感情。

  3.每课都认真仔细地写预习作业,做到字迹工整。

  4.会背诵课本中要求背诵的课文,并且摘抄自己喜欢的句子进行背诵。

  5.这个学期写50至80篇日记,写8至10篇作文。做到内容真实,有真情实感。

  6.读三本内容健康、有意义的课外读物。

  7.认真书写练习册和作业,特别是要认真计算。

  8.遇到不会的题及时向同学或老师请教,直到会为止。

  9.掌握数学书中提到的定义概念,不仅会背,还要会运用。

  10.做好数学新知识的提前预习。

  11.每到各种节日要献自己的祝福,并记下当时的情境,留作纪念。

  12.积极锻炼身体,不挑食,注意安全。

  我的每天计划

  1.每天放学后首先完成老师布置的作业内容,做到认真书写,干净工整,计算准确。

  2.每天晚上6点,要读半个小时的课外书籍,写下一句自己认为优美的或有意义的句子。

  3.每天下午第二节下课(除了周一的大扫除)绕操场跑步两圈。

  4.每天中午放学路上背诵一个(自己不会的)英语单词。

  5.每周把自己(最感兴趣的事情,选择三件写在日记本上,)可以图文结合。

  6.每天早自习预习数学新知、语文新知或有不会的作业请教别人。

  7.每天做好自己的值日生工作。

  8.每天都认真上好其他科任课,让自己得到全面发展。

  9.每天做到同学之间互相团结,不打架,不骂人,有困难及时帮助,热爱校园和班集体。

  10.每天说一句鼓励别人的话,要实事求是。