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新学期数学学习计划（精选17篇）

2023-08-05 21:21:05 高考在线

　　1、给自己定一个明确的学习目标

　　比如，语文能够认识多少字、读多少书、期末考试能考多少分，数学、英语、体育等，计划要全面。

　　有的家长和孩子制定学习计划时只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑。至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。

　　这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调、乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

　　2、弄清楚时间都到哪儿去了

　　每天什么时候上课?什么时候下课?什么时候吃饭?什么时候放学回家?路上要花多少时间?多少睡眠时间?列出来，看一看自己每天的时间都花在哪些方面了。

　　3、搞清楚自己还有多少自由时间

　　将上课、吃饭、睡觉等这些硬性需要的时间去掉之后，看看自己还剩下多少时间，分别在什么时候，把这些能够自己自由支配的空白时间全部写在纸上。这些空白的时间才是你真正可供利用的完成学习计划的时间。

　　4、合理安排自由时间，劳逸结合

　　在自己可支配的自由时间内，将总目标分割为每个月、每个星期以及每天的小目标。完成一个大目标可能有点困难，但是也不要半途而废，只要将小目标完成了，逐渐累积，大目标最后自然就实现了!

　　5、将学习计划做成图表或思维导图

　　用表格的形式将学习计划直观地展示出来，便于计划的实施。做到每天临睡前都要对照看一遍，自己的学习计划是否完成。

　　6、建立自我激励和奖惩制度

　　计划不执行，就是空谈，因此最重要的不是制定学习计划，而是如何坚持执行学习计划。在执行过程中，要结合一定的激励和奖惩。

　　7、要提高时间的利用率

　　早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可以安排侧重记忆的科目，如外语。

　　心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。

　　零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。

　　学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。

　　8、适当调整自己的学习计划

　　学习计划其实不是定下来就不能变动的，你还可以根据每次考试成绩和学习进度进行灵活的调整。

　　有的科目可能需要更多的精力，更长的时间来提高，最聪明的方法是按照时间管理的黄金法则来划分和执行学习计划。

　　最后请记住，学习计划能完成百分之七十就是成功!

　　科学研究表明，大部分人能够坚持完成计划的百分之七十，因此不妨将学习计划制定得严格一些。

　　一份有效的“学习计划”能帮助你厘清思绪，找到自己的节奏。但你是否有决心死磕到底呢?

　　你敢不敢把学习计划交给自己最信任的人，让TA监督你?

　　无论是给自己一点压力还是一点动力，最终都是希望大家能够借助“学习计划”，在2017年有一个美好的开场，完美的落幕。