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培养良好习惯演讲稿(通用五篇)
培养良好习惯演讲稿1
金色十月,天朗气清,秋风飒爽,再次唱起雄壮的国歌,看着五星红旗徐徐升起,我们的心头不油升起一种期待,那就是在这绚丽的季节里,用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯,奠基美好人生》。
爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究,发现他们之所以杰出,人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上,集中体现出这样6种人格特点:1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说,他们在童年时,如果未完成作业而面对游戏的诱惑,60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见,良好的行为习惯可以成就积极的人生。
再看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人惜时如金,有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想都成真……事实告诉我们,有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!
考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道:“所谓方法,不如说是一种习惯,是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”
今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结,下面让我们来共同分享她的总结:
××同学总结说从小学到初中是个飞跃,知识跨度大,而且适应新环境也需要一段时间,但××同学自有绝招:“学生最重要的事情是学习,我觉得自己只要在学习上进入正轨了,生活上呀,与老师、同学的交流呀,自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习,反而觉得学习能带动对环境的适应,要做到这一点,就是让学习把自己一天的`生活安排得满满的:早上6:30起床,随手放一段英语听力,不管什么材料,“主要是保持自己的语感”,7:20开始早读,正式上课了,她聚精会神,并拿出笔记本记下当堂课的疑问,下课了就找老师讨论,如果问了还是没有想通,她会在放学之后又找老师“追根问底”,“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”,“但是,难题一定要自己先想,实在想不出了才去问老师,不能一开始就抱有依赖心理,这样的话就不可能有所进步。”有一次,因为一道数学题做不出来,××一下课就想解法,结果到放学了还是没结果,她才迫不得已请教了老师,得知答案后,她还不甘心,又询问了做这种题的技巧,然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来,直问到自己没有一点疑问了,才善罢甘休。回家之后,从晚上7:00开始做作业,尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点,对一天的学习进行总结和反省,“当然主要是英语、语文和理科的,政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的,那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情,××每晚大概10:00就能睡觉。从不熬夜,她称这样的习惯一直坚持到初中毕业,就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。
从××身上我们可以看出,良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯:
1、制定计划的习惯,制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效,但你可以看到自己每天在努力,基础差并不可怕,关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功,但不要放弃,你会发现,也许成功就在一千零一步的拐弯处。
2、主动思考的习惯,学生如果没有主动思考的习惯,好象一部静止的汽车,是由老师推着走的,只有当你形成主动思考的好习惯的时,汽车才像打着了火,就能自己跑起来了。
同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜,希望对大家有所帮助:
衣服整洁讲仪表,校徽胸前佩戴好。
学习用品全带齐,按时到校不迟到。
进门下车讲礼貌,看见师生问声好。
因病因事不到校,坚持请假要做到。
课前准备要充分,提前预习效果好。
坐姿端正专心听,积极思考勤动手。
下课先让老师行,有始有终堂堂好。
出操整队上操场,队列作到快静齐。
课间休息出教室,远望蓝天或绿色。
有益活动利身心,说笑玩耍讲文明。
放学之后被放松,独立作业勤复习。
找出重点和难点,查缺补漏忘不了。
培养良好习惯演讲稿2
我从懂事到现在有许许多多的习惯。有好习惯也有坏习惯。怎么才能和好习惯交朋友呢?
首先在日常生活中,我们要从细小的事中培养出好习惯。比如道德习惯、尊师敬老。我们都知道孔融让梨的故事,他从小就知道孝敬父母,礼貌谦让,是个人人喜爱的好孩子。我们现在的小朋友能有几个做到这一点的呢?我们应该向他学习。妈妈常说孩子应该有个好孩子的样。尽到自己的本分。我在家就不和爸爸妈妈顶嘴,尊重长辈。爸爸妈妈也能倾听我对他们说的一些意见。我能从家人的赞赏中收获到自尊和自信。
我有好习惯,当然也有坏习惯。
我的坏习惯就是爱挑食,总是好剩饭剩菜。记得又一次妈妈问我吃了多少面条,我认真的说:“20根,我数了”。妈妈盯了我几秒后,妈妈又问我吃什么菜?我说吃豆芽,妈妈问我吃多少?我吐了吐舌头说:“5根”。妈妈狠狠的瞪了瞪我,又唠叨说:“你已经11岁了,还不到50斤呢”!还总感冒。以后我要改正这个坏习惯,再也不挑食了。有个好身体才能好好学习。
记得上一年级的时候,我因为上课不注意听讲,老师发短信告诉了妈妈,妈妈狠狠地把我批评了一顿。我从此以后改掉了这个坏习惯。我现在已经养成了下面这些好习惯。
一、上课积极配合老师,不走神,认真听讲,积极举手回答问题。二、勤于思考,遇事多问为什么,当天学的知识当天"清"。三、不把老师布置的作业当成一种负担。四、独立思考,从不抄袭别人的答案。五、做每一件事,都立求完美。比如擦黑板、拖地。成绩的好坏跟习惯的好坏有关系。
让我们从今天做起,从现在做起,从小事做起。在生活和学习中培养自己的一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终生。成为我们走向成功,走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。
谢谢大家!
培养良好习惯演讲稿3
习惯就是人的行为倾向。也就是说,习惯一定是行为,而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说,习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点,别人都看得见,他自己看不见,因为习惯就是一种自动化的行为,潜意识表现的行为,并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯,也一定有些不好的习惯。
我给大家讲个故事:北京有一家外资企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人,过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。
这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了,准十拿九稳了。
没想到,这一面试出问题了。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”年轻人说:“没问题,您去吧,我们等您。”老板走了,年轻人一个个踌躇满志,得意非凡,闲不着,围着老板的大写字台看,只见上面文件一摞,信一摞,资料一摞。年轻人你看这一摞,我看这一摞,看完了还交换:哎哟,这个好看。
10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束。”“没有啊?我们还在等您啊。”老板说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,你们没有一个人被录取。因为,本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”哎呀,这些年轻人一听啊,捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说:“我们长这么大,就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”
想想看,我们哪个家庭、哪个学校,经常进行这样的教育?翻东西,是儿童时期的一种习惯,是一种好奇。小孩去串门,看到人家的抽屉,挨着个儿地翻。爸爸妈妈下班了,孩子就翻爸爸妈妈的包。但是,对儿童来说,这是一个特点,不是一个缺点,他就是好奇,他的社会化程度很低,他还不知道要尊重别人。
这个就是教育的欠缺。如果大人不及时纠正和教育,他翻惯了,就成了习惯。
美国研究发现,养成一个习惯需要21天,就是说,一个习惯的形成,一定是一种行为能够持续一段时间,他们测算是21天。当然,21天是一个大致的概念,我们很多的行为重复不止21天,形成的习惯就很牢固。根据我们的研究发现,不同的行为习惯形成的时间也不相同,一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。
再来看一个正面的例子。20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲,几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船,进舱门的时候,只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作,让主设计师非常感动。他想:只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。在他的推荐下,加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说,成功从脱鞋开始。实际上就是从好的习惯开始。
我们发出“培养良好习惯,做文明西中人”的倡议已经将近一个月了,向不良行为习惯告别,经过教育,经过培养,形成新的好习惯,人是可以把握自己命运的。
乌申斯基说:“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。”我概括一下就是:你如果养成了好的习惯,你会一辈子享受不尽它的利息;要是养成了坏习惯,你会一辈子都偿还不完它的债务。这就是习惯。
培养良好习惯演讲稿4
大家上午好!
我是来自九(8)班的李x,今天,我演讲的题目是《培养良好习惯,奠基美好人生》。
英国作家王尔德曾说过:“起先是我们造就习惯,后来是习惯造就我们。”而著名的中国作家巴金也说过:“孩子成功教育从好习惯培养开始。”古往今来,许许多多的学者都将“好习惯”二字挂在嘴边,付之于行动。是的,习惯对于一个人来说,仿佛终身陪伴的挚友,近朱者赤,近墨者黑,你的习惯,便能决定你的未来。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究,发现他们之所以杰出,人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上,集中体现出这样6种人格特点:1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说,他们在童年时,如果未完成作业而面对游戏的诱惑,60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见,良好的行为习惯可以成就积极的人生。
放眼于我们的生活之中,有人保持着良好的学习习惯和生活习惯,坚持每天早睡早起,勤学好问,而有的人整日懒惰而无所事事。有的人明天的事情提早完成,高效率高质量完成任务,有的人却将今天的事拖到明天,将拖延症变成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上,而后者的生活将每况愈下,这便是习惯给以人的影响,有怎样的习惯,便会决定你拥有怎样的人生。
那么作为青少年人,我们应当养成何种良好的习惯?养成善于计划、勤于计划的良好习惯,首先决定了你未来的道路。制定计划,更是为了持之以恒。而养成主动思考的习惯,更是尤为重要。对于学习,学生务必要有主动思考、不依赖于他人的好习惯。学会预习和复习,坚持解决每一天留下来的问题,等等。当你拥有了良好的习惯,你会发现,明亮的未来是由坚实的习惯所打造的。在生活上,我们要坚持运动,适当的运动不仅可以调节身体健康,更可以促进脑部发育;我们更要坚持早睡早起、健康饮食,让生命注入的是年轻和健康的血液。
同学们,如果你现在身处迷茫,担忧自己未来的九年级所要承受的压力,或者忧虑八年级所要面对的躁动,亦或是正面对着七年级所带来的考验和挑战,那么首先要做的,就是让我们一起来养成良好的习惯吧!良好的生活习惯可以塑造一个会生活的人,优秀的学习习惯更可以塑造一个学业上的精英!那么,请从现在开始,坚持不懈,培养良好习惯,奠基美好人生吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
培养良好习惯演讲稿5
大家上午好!今天我演讲的题目是《培养良好习惯,争做文明学生》。
阳春三月,惠风和畅,美丽的校园中,我们与文明同行。经过文明礼貌月一系列活动的开展,我们对文明有了更深切的理解:文明是什么?文明是遇到师长时的真诚问好,是与同学相处时的会心微笑,是别人有困难时的热情帮助,是自觉将纸屑捡起的一个动作,是不小心妨碍别人时的一声“对不起”,是宽容待人的一声“没关系”。
培根有句名言:“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉”文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。
文明是一种品质,文明是一种修养,做文明之人,懂礼貌,明事理,会用文明语,能做文明事。文明是风,它可以吹起每个人心中幸福的涟漪;礼仪如花,它能将我们的生活装扮得更加绚丽。
文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。校园是教育人,培养人,塑造人的地方,校园是因我们的文明而美丽,校园因我们的礼貌而纯洁。
文明礼貌月并没有结束,我们应该时时刻刻与文明交谈,每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,继续培养良好的文明习惯,争做文明学生,我们全体师生共同努力,营造一个安静有序、和谐进取的校园。
行为养成习惯,习惯改变性格,性格决定命运,培养良好习惯,做文明中学生!同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向成功!